Я всё про еду.

Ксюш, а в чем проблема с едой? (ch)

даже если я не хочу есть, а на столе лежит что-нить вкусненькое.или мама приготовила блюдо.у меня начинаеют течь слюнки .и уже не важно,что время 10 часов вечера.я ем. :-Sи никто меня остановить не может..

А т.к. домашние всегда едят поздно, то это происходит постоянно.

Сила есть, воля есть, а сылыволи нет :D :D :D мотивация слабая (N) (N)

слабая это точно не могу себя пеебороть.надо влюбиться вот только не в кого

А почему именно влюбиться? А для себя не хочется быть супер-пупер? ;)

Да надо прежде всего, любить себя и ценить свою работу. Я, например, не смогу позволить себе съесть лишнего, потому что это перечеркнет всю мою работу.

хочется, но не хочется ограничивать себя в еде.по-этому и хожу на спорт каждый день.

Отличный вариант! :D

Ошибочное мнение. При подсчете разницы энергозатрат становится сразу видно, что кол-во затраченных калорий можно легко вернуть обратно, в лучшем случае. Обычно возвращают больше, чем затрачивают. Поэтому путь к идеальной фигуре - правильное питание, а не тренировки.