Настроение СУПЕР! После недельного отдыха, сегодня первая тренировка.

Настроение обалденное!!!!!

настроение.хотело было испортиться. от усталости. ну тут.незнакомый мужчина зделал комплимент. и я воспряла духом Мальчики побольше внимания и комплиментов девочкам. от вас не убудит.

Настроение плохое.
Ночью гараж ограбили,велосипеды все унесли и зимние шины!
Плакали наши прогулки с дочей на велосипедах!:'(

Плелась с тренировки на работу и думала: ВСЕ ! больше не могу..Настроение-жесть.

Настроение плохое..
Утром, куда то спрятался кот, всю квартиру просмотрела не нашла.. из за него на работу опоздала.. вот даже слов нет как на него зла..:-S

настроение плохое. Скоро отпуск-пляж, купальник и т.д., а собой не довольна. Смотрю на фигуру Анастасии Золотухиной и балдею, она просто супер-девушка. Хочу быть такой же стройной! Но как? При росте- 164, весе- 58, узкие бёдра и из-за этого моя талия не очень-то видна, а ещё животик и небольшие жировые прослоички жирка на талии имеются. Это просто ужас!

Пресс Натальи Осиповой восхищает меня тоже!

Елена. нужно брать себя в руки. и заниматься. заниматься.заниматься.. меня не один раз брало отчаянье. и усталость. но я пока не сдаюсь. конечно это упорный труд. но рано или поздно он все же приносить свои плоды. если я бываю не довольна собой. я просто начинаю думать. могло бы быть все на много хуже. если бы ничего не делалось. конечно есть неизбежные вещи. генетика, возраст и т.д.. но жизнь-это борьба. в том числе за молодость. здоровье и красоту. ТАК ЧТО МЫ ЕЩЕ ПОВОЮЕМ !

Спасибо!Мне очень хочется сделать такую же фигуру как у вас! Но что лучше делать в моём случае? Какие упражнения? Может ещё и исключить какие-то продукты из рациона питания?