А кто-то пробовал иглотерапию?

девочки и за 5 минут, и за 15 можно одинаково зазогреть тело.

при любом массаже смотрим как реагирует тело . сначала разогреть нужно, растереть . и потом только массажировать .
тело должно стать равномерно красноватым, кожа не должна иметь после массажа ни ссадин, ни синяков, после кофейного скраба она не должна жечь и шелушиться..не переусердствуйте

Алла 5 минут на часть вполне достаточно, на икры даже меньше времени.
отдельно делайте икры, ноги от колена до ягодиц, и отдельно ягодицу

CПасибо)))

Девочки, неужели правда, что на начальной стадии антицелюллитные массажи нельзя делать,т.к. потом целлюлит еще больше будет?

Обертывание я бы точно не стал советовать. Это напрямую ведет к потери воды, с ней потери многих минеральных веществ. А самое худшее к перегреву.

Что то мне подсказывает что ответа Маргариты вы не дождетесь.

Константин, почему же вы так.))

насчет того, что нельзя делать обертывания вы правы. их действительно нельзя делать во время беременности. так же как и нельзя делать антицеллюлитный массаж.

Константин, почему же вы так.))

насчет того, что нельзя делать обертывания вы правы. их действительно нельзя делать во время беременности. так же как и нельзя делать антицеллюлитный массаж.

повторю а каких случаях такой массаж не делают:
сердечно сосудистые заболевания
повреждения кожи
варикозное разширение вен
гинекологические заболевания
беременность
в этих случаях нельзя делать и обертывания
также инфекционные и вирусные заболевания
болезни лимфатической системы
болезни имунной системы
и прочие.
желательно если есть какое то заболевание, то консультироваться