стараюсь по максимум не есть, только если оочень захочется - позволяю себе маленький сникерс или пару печенюшек)
|
Ну смотря что сладким считать)) Горький шоколад почти каждый день ем. Мармелад, зефир периодически. А вот от печенюшек-булочек стараюсь отказываться, правда не всегда получается))
|
Вложений: 1
Кусочек шоколада ежедневно. Но и спорт тоже 3-4 раза в неделю. Катание на велосипеде.
Были в Турции, так ежедневно по такой тарелке сладостей кушала каждый вечер. Вложение 933 |
Каждый день, я сладкоежка.
|
Временами, вот сегодня на бутерброд с медом напала. Масло+мед+булка. Сейчас сижу и сержусь на себя.
|
Когда мужа нет то каждый день трескаю конфетки если же он дома а не в командировке-то гораздо реже.
|
Я ограничиваю себя в сладком, от нынешних конфет ничего хорошего ждать не стоит.
|
я тоже неправильная ))) обожаю сладкое, ем практически каждый день)
|
Точное количество "сладкого", если под этим сахар понимать, вряд ли кто посчитает, потому что сахара очень много в покупных соусах, в консервах, в соках и т.д. и т.п. Даже в "обезжиренных" творожках и йогуртах полно сахара. Так что даже если отказаться от кондитерских сладостей и шоколада, все равно количество сахара в ежедневном рационе будет большое.
|
Меньше сладкого и жирного, меньше пива - эффект похудения за 2 месяца порядка 3-4 кг.
|
Часовой пояс GMT, время: 18:12. |
Работает на vBulletin® версия 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
Форум для женщин. Молодёжный форум девушек