объять необъятное. и обнять необнятого.

Я, когда бываю в супермаркете, думаю - как можно успеть всё ЭТО попробовать.
Чем старше становлюсь, тем хочется интенсивнее жить - новые страны, события, люди, встречи, знания.

А я когда бываю в сумермаркете всегда ищу на полках, чтобы такого купить, чего я еще не пробовала

Я на разные сорта чечевицы подсела.
Довольно дорогая, хочу понять отличия по цвету.

хорошая штука, у нас их тоже выбор большой. Я еще тоже не все перепробовала.

Вот приготовила чечевичную похлёбку.
Надеюсь, некалорийно.
Надо к лету помтройнеть на . кг :D

а у нас только рыжая и зеленая. чечевица. А время ускоряется - это так. и приходится за ним поспевать.

А я чечевицы не могу много есть, она мне кажется такой сытной. Ирина, интересно, что у вас выбор чечевицы небольшой. Мы, вроде, и живем недалеко друг от друга.

Ольга, глядя на ваше фото не пойму куда вам стройнеть? Чтобы быть стройнее стройной?

ну Ваш-то городок поболе нашего будет! У нас с разносолами всего один магазин . Супермаркетов много, а выбора нет.

Ирина, а в Кемерово какая численность населения? простите за невежество!

Девочки!всем привет от главной худышки!я все продолжаю по науке!ни куска сосиски

ни колбаски

в Кемерово, Светлана, чуть больше ПОЛУмиллиона. почти вдвое меньше Вашего.

сегодня сьела чтобы похудеть: зеленую фасоль милано + 120 гр грудки индюшки запеченной в рукаве. таак вкусно!

Таня - это Ваш обед?

ни куска сосиски
ни колбаски
Молодцы девчонки ,а у меня сегодня на ужин как раз сосиски.
Как не крути люблю я всё это

да это мой обед! А на завтрак была овсянка запаренная йогурт и ягоды

а ужин каков будет? Таня, а Вы работаете?

Ната! Выкидывайте сосиски.!

Ната! Выкидывайте сосиски.!ЦЕЛЫЙ КГ:-O ?Можно я себя сегодня побалуююююююююю(ch)

На ужин будет 100 гр творога и 200 гр ананаса. и все. а еще полдник часов в 6. тоже грамм 200 фруктов

Да девочки работаю. утром все в контейнеры и собой в машину и на работу. если где мотаюсь поесть некогда прямо за рулем. но все по часам и во время

Танечка,я тоже постоянно за рулем,с собой беру сухофрукты в один пакет,а в другой уже нарезанные свежие фрукты,,,спасает от голода и много воды,тоже в дороге,,,попробуйте,,

Я например не ем свинину. никогда. вот не могу. как только почувствую запах сала. все ступор наступает. не могу

Когда привыкаешь так питаться, то сосиска в рот не полезет даже под дулом пистолета. ==========================================
а пока привыкаешь - захочется застрелиться!!


Девочки, Татьяна. Жанна - Вы герои. Респект ВАМ!!

я тоже свинину не ем, не нравится, для меня это НЕ МЯСО!!

дело в том, что я не могу много есть фруктов. там тоже глюкоза. и сытости не очень если честно. у меня перекусы чашка чая оолонг или цикорий с 2 кураги +2 чернослива и 5 гр 75% шоколада

ирина! каккой респект! я могу торт панчо сама за вечер слопать:D :D

еще один мой секрет/никому/горчий суп пюре или бульон в кружку для кофе и с собой в дорожку.как вам, нравиться???

Вот я недавно смотрела передачу про Вицина, так вот он только 4 сухарика и воды. и говорит человеку не нужно много пищи. что мы всегда переедаем. а ведь правда. У нас во всем перебор. ну во всяком случаем у меня. а с другой стороны может так и определяется психотип человека его характер его душа

а не люблю ни творог (только если с зеленью и чесноком) ни сухофрукты ни шоколад (только с перцем) и никогда не любила. Фрукты - тоже не ежа, внутри все распирает а есть все равно хочется! А респект -Жанне за здоровые пристрастия, А Татьяне за силу воли!

фрукты - не еДа. сори. конфеты и торты - тоже не в чести у меня. а вот колбаска сырокопченая, мясо, разносолы - это моё! а силы воли нет.

конечно все определяется не только количеством съеденного. У меня подруга есть, которая всю жизнь "ведрами ест". и всю жизнь хочет поправиться.

Девочки, держите себя в руках! :D

Вот правда бывает же так. едят едят а худые страсть! А тут смотришь на стакан воды и попровляешься! Я так вообще с детства борюсь с лишним весом. вся жизнь в борьбе. то он меня . то я его:D :D :D :D

синицу,хоть на пшеницу,один результат,,,еда должна доставлять удовольствие,,,а вот о колличестве надо подумать,,,

Но вот суп пюре конечно тоже хорошо. но вот я замечаю. когда делаю себе пюре из зеленого горошка или брокколи. пролетает. что ел что не ел. а вот когда жуешь. то чувство насыщения присутствует. что ел. Вот как про курение. я раньше курила и мне нравился сам факт сигарета. красивый маникюр, чашка кофе. а вот не стало модным все бросила. и не надо курить. хотя иногда по привычке беру ручку как сигарету

мои приятельницы сделали операции по похудению/кольцо на трубу у входа в желудок/не было силы воли самим.20-30 кг,ушло за год,,,

Даааа правду говорят. один сифилис от любви все остальное от нервов.

Светлана, а в чьих???? Так чтобы надежнее!