Julie Nikolaeva, чтоб не сойти с ума дома.надо из него просто иногда выходить! Попробуйте заняться вне дома творчеством.танцы, живопись, фотография, фитнесс, танец живота.что угодно.только творчество! таким образом вы уравновесите работу вашего левого полушария ( размышления) и правого (эмоции).творчество поможет вам испытать положительные эмоции от себя самой.(F) (F) (F)

Мнение не психологов в этой теме, остается только мнением отдельно взятой личности со своим опытом, ценностями, целями и взглядами.избегайте давать советы, ведь совет - это то, что основано на вашем.и только на вашем опыте и убеждениях.а мы все индивидуальности.

У меня видимо дипресия, я стала жутко раздражительной, не могу уснуть раньше 3-4 утра, соответственно весь день как моль в обмороке, нет никакого желания поменять цвета в своем гардеробе меня последнее время устраивает черный цвет- подруги в шоке,муж пока молчит.Самое ужасное,что мне не на что пожаловаться, у меня все ровно:замечательный муж, двое детей,я добросовестно сижу дома со своим малышом и не устаю радоваться его победам, вот только от себя я очень устала.

ОЛьга, прочтите мой пост посвященный Julie Nikolaeva, это все и для вас подходит.

у меня другая проблема - в "пасмурное" время года(в солнечное реже) у меня повышается плаксивость. причем в самый неподходящий момент. это нормально? я надеялась, что с годами пройдет, но вот уже 24, а все непроходит((( причем насильно(лекарственными средствами в том числе) подавлять эмоциональность не хочется, но и "договориться" с ней не получается:'(

Виктория,читаю ваше сообщение и плачу.И не потому,что ситуация для меня кажется тупиковой,а потому,что вы тонко понимаете каждую нашу историю и точно ставите 'диагноз' каждой из нас.Спасибо вам.Остается только отпустить немного всю сложившуюся ситуацию и ответ не заставит себя ждать.

Ольга, спасибо! Я тронута. (F) (F) (F)

Хочу сказать просто спасибо за вашу работу.Не всегда могу рассказать о том,что болит,о том,что плохо.А здесь,в этой группе можно и поплакать,и спросить совета,и попросить все разъяснить.

И никто за это не осудит,никто не станет над тобой смеяться.

Уважаемая Виктория, если Вы внимательно читали мое сообщение, этот совет неуместен. моему сыну 2 года и 3 месяца. все члены моей семьи работающие люди. и возможности, как Вы говорите, выбираться из дома у меня просто нет. все приходят домой около 8 вечера. и целыми дными я нахожусь дома одна с ребенком!! и это каждый будний день. что касается выходных дней, мой ребенок ни с кем не остается и требует маму. извините, но единственное, что я могу, это помыться, приготовить ужини то, когда он спит днем. а это 1,5 часа. а что касается творчества. я пишу стихи, люблю рисовать. до рождения ребенка увлекалась фотографией. рабртала, наконец. а сейчас ситуация совсем иная. и все фитнесы и проч. - это громкие и неосуществимые слова. извините, еще раз...