Завтрак всегда разный, не могу питаться каждый день одним и тем же. Так как живу в Турции то часто употребляю их традиционный завтрак: огурцы, помидорки, зелени много, маслины, сыры белые, яйца, хлеб,a takварю себе овсянку, делаю маласольную семгу, йгурт натуральный, мюсли, вот без чего не могу дак ето без творога, но к сажелению его здесь нет (((

Сегодня творог с мёдом и кофе(C)

kajdoie utro toliko moloko 200 g.

Зеленый чай с молочным тыквенно-яблочным киселем.

пшенная каша с медом и чай с сыром

omlet (jajca,moloko,1 pomidor)+ krepkij kofe s molokom(C) :D

творог+ кофе с молоком

а я ем на завтрак либо творог, либо йогурт, либо сыр и кофе с молоком

овсянка+кофе(C)

Кто кушает кашу или мюсли по утрам у меня есть к вам вопрос, наедаетесь ли вы этим??? и чере какое время вам снова хочеться кушать? я тоже очень люблю каши и мюсли, но когда их ем чере 1 час снова хочеться кушать ((( даже уже и незнаю что делать.