Так какой город?
А как с оборудованием?
Медицина у Вас бесплатная? Анализы все платные, или нет? А прием врачей?
Я не про частные клиники.

"они скорее равнодушные" - наверно специфика такая ...

Быстрого эффекта вы не увидите, где-то через сутки полегчает, но в этом даже плюс, не нужно сломя голову бежать в туалет с мыслью "хотя бы успеть")) Лучше всего пропить его месячным курсом, чтобы эффект был комплексным. Но потом результат нужно поддерживать правильным питанием.

Вот на счет правильно питания - правильно. Ваша диета явно была не из этого разряда. Приводите пищеварение и стул в порядок и больше не экспериментируйте с подобными диетами, а то запор может стать одной из меньших ваших проблем.

Девочки клетчатку надо кушать, чтобы запоров небыло, и я раньше думала, что это овощи, фрукты, но как мне объяснили, в овощах есть клетчатка, но от запоров их надо съесть очень много, потому что объем клетчатки нужен большой, поэтому для объема лучше есть каши, обычные каши, гречка, перловка.

Если запор появился после диеты, то возможно нарушилась микрофлора кишечника, отсюда и проблемы со стулом начались. Нужно восстанавливать микрофлору, а запор уже как следствие сам по себе как появился так и пройдет. Пропейте полезные бактерии и все наладится.

Я вот читаю темку, и хочу сказать, что не всегда полезные бактерии помогают. Я линекс практически упаковками ела, по 2т. три раза в день. Лучше мне совсем не стало, поэтому и продолжаю листать инет, в надежде найти для себя действенный способ избавиться от запора.

Ну вы нашли чем лечиться, линекс вообще в европе не продают даже. Попробуйте максилак пропить, и потом отпишетесь. Сама лично принимала его, очень эффективен при сбоях с кишечником. Я его с тех пор с собой везде таскаю, и на отдых, и в командировки. Мне очень нравится.

Ledijazz, если мне не изменяет память, то пробиотики обычно хранят в холодильнике при определенных температурах. Как же его можно с собой в дорогу брать? Ну разве что сумке-холодильник.

Полностью с вами согласна, пробиотики именно так и хранят, но максилак это синбиотик, и он выпускается в специальных капсулах, которые не требуют определенной температуры, и прерасно защищают полезные бактерии даже без холодильника.

Да, а еще бывают люди, которые проживают в РФ, но не имеют гражданства. Я вот из таких. Приходится за хамское и наплевательское поведение еще и платить каждый раз. А в платные частные клиники с каждым запором тоже не набегаешься, ни одной зарплаты не хватит. Поэтому теперь почти не обращаюсь в больницу. Только в редких случаях.