надо заняться спортом, бегать по утрам. курить не захочется
|
бросила когда забеременнела,потом привычка опять вернулась,но в итоге бросили по силе воле,чтоб без соблазнов вместе с мужем!он пил таблетки ТАБЭКС ему помогло!главное хотеть-иначе не поможет!-проверено!4года не курим,главное не хочется!
|
А я эту книгу читала 2 раза!Пока читаю,желание курить уменьшаеться.Книга зарываеться.прикуриваеться сигарета и всё заново:D !Надо найти наверно хорошую причину и правда ооочень захотеть!
|
Я бросила курить только тогда, когда пропила таблеточки "Табекс" компании Эвалар, даже до конца курса не допила, так как началось отвращение к курению. Вот уже как 1,5 года не курю. А мама у меня бросила курить с помощью настоя трав: Ячмень, овес, рожь и просо по 100 г кипятить в 1 литре воды 10 минут. Выдержать в термосе сутки, процедить.
Принимать 3-5 раз в день по 100 мл до еды, пока не появится отвращение к курению. Ей помогло. Уже не курит 3 года. |
как забеременила, так и бросила, сейчас выкуриваю, но очень редко! Да и не тянет совсем!
|
Читала книгу "Легкий способ бросить курить"-не помогло. Главное иметь силу воли и решительное желание и настрой,тогда все получиться. Буду читать еще!:)
|
Читать книгу обязательно!помогает,но нужно Оооочень сильное желание!
|
Валюшка,я тоже почти бросила курить,а где книгу взять?
|
Книгу в интернете скачайте :) Я прочитала книгу, не бросила сразу, потом прочитала в интернете кучу всего о вреде курения, заперла себя на 2 дня дома, переболела эту ломку на покурить, а потом все легче и легче. Вместо сигареты занимайтесь чем нибудь, если дома например, то можно поделать какие нибудь упражнения или занятся домашними делами и какими нибудь. И главное понять, что ты счастливый некурящий и ты выше курящих бедных, вонючих, кашляющих, задыхающихся и т. Д. курящих.
|
Такой же способ, как у Эльвиры Волковой. Забеременела, токсикоз начался, не захочешь бросишь. И вот уже два года не курю.
|
Часовой пояс GMT, время: 22:28. |
Работает на vBulletin® версия 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
Форум для женщин. Молодёжный форум девушек