Лично я пользуюсь [url=.beauty-shop.ru/catalog/705/83102/]вибромассажером, в дополнение к простым занятием фитнесом. Весьма эффективная вещь, не только позволяет убрать лишний вес на самых проблемных частях тела, но и улучшает тонус кожи, что тоже немаловажно. Причём на это не уходит много времени, минут 20-30 в день для такого результата это очень даже хорошо. Но не стоит забывать, что это не панацея и занятие спортом тоже нужно.

спорт – это вещь несомненно хорошая, но вот иногда бывает , что не хватает времени на него и приходится многим применять другие средства. Вот ты говоришь, что пользуешься вибромассажором? Anfiska, интересно узнать где ты его приобрела? Потому как их много , а вот хорошего бы найти!

В "Созвездии красоты" и купила, куда ссылку давала. Прошерстила немало магазинов, но то цена не нравилась, то массажер откровенное китайская гадость. А тут и цена вменяемая, ну а бренд сам за себя говорит - Gezatone веников не вяжет))
Кстати говоря, кожу реально очень хорошо подтягивает, а если еще в сочетании с лифтинговым кремом для тела - вообще отличный эффект достигается.

Например, я пью орсотен, и перед этим я консультировалась у своего эндокринолога (т.к. у меня проблемы со щитовидкой), но противопоказаний для его приема у меня нет! Орсотен действует в том числе для уменьшения прогрессирования атеросклероза, он не дает жиру усваиваться!
Ведь метаболизм у всех разный, может у кого-то все сквозь кишечник все проскочит и усвоится всего 10 %, такой человек может есть что угодно и сколько угодно. А у кого-то каждая крошка хлеба и ложка супчика - сразу на боках и на попе!))) Вобщем я считаю можно себе иногда и таблетками помочь, но конечно, надо делать это с умом.

Мне кажется, что пичкать себя какими-то таблетками – очень глупо. У меня знакомая пыталась любыми способами похудеть, а в итоге начались проблемы с желудком, аллергии. Потому легче просто следить за тем, что ты ешь и когда ты ешь. Я, к примеру, пока лето и пока есть время, хожу на плаванье и на йогу. Заметно не похудела, но чувствую физически себя лучше, и с боков лишнее убралось.

я ж говорю - надо делать с умом!

Моя подруга пила биологическую активную добавку Re-code, она очень хорошо сбросила, ее не узнать, раньше ходила разваливалась, а сейчас просто летает :)

занимайтесь йогой!!!

я корректирую не только спортом но и массаж делаю, так кожа быстрей подтягивается особенно после похудения, последний раз делала в новоклиник и обертывание там же очень понравилось!