смеяться (ch) (F)как можно чаще, даже когда не смешно другим :D.

Согласна с Еленой Низохиной,что элексиры молодости у всех свои.Главное-это состояние "молодости" в душе.

Влюбляться!

Самый главный эликсир.

Или любить!

Витамин Е и оливковое масло!

Девочки! Я буду очень признательна за информацию об использовании прорщенного семени (например, пшеницы) :)

Пророщенная пшеница.(вкратце).В ней не уничтожены энзимы,а это-жизнь.Содержит все БАВы-Билогичеки Активные Вещества(а не добавки-не путать с БАДами) и в ней очень много цинка.Можно добавлять в салаты,жевать просто так(кстати вкусно).Я на выходе из голоданий в обед делала себе лепёшки,вместо дрожжевого хлеба.Промыть пшеницу,дать всплыть всем примесям.Положить в тарелку небольшим слоем и прикрыть хорошо влажной салфеткой,поставить в тёплое место(но не на батарею отопления).Готова,когда ростки проклюнутся на 2-3мм.

Недавно учёным стало известно,что проростки пшеницы-уникальные мусорщики,они разбирают изненно опасные завалы и свалки в организме,обеспечивая природную чистоту.

Елена,а где Вы покупаете пшеницу и какого сорта или подойдет любая?О ростках пшеницы слышала много хороших отзывов от знакомых,думаю может мне попробовать.Я так понимаю,Вы едите ростки которые проклевываются во влажной салфетке?

Лена,вообще-то я покупаю пшеницу на базаре,у нас есть сейчас палатка,где это всё продаётся(зёрна,крупы,семена,семечки.).А ещё лучше у селян,которые её сам выращивают,поменьше всякой дряни будет.Ем не сами ростки,а промалываю всё вместе с ростками.Если народу интересно я сейчас скину информацию(кратко),её не так уж и много.



Вот заключения учёных и натуропатов о полезном воздействии проросшей пшеницы.

-Регулируют,восстанавливают и стабилизируют правильное действие жизненно важных функций в организме в любом возрасте.

-Омолаживают и стабилизируют все системы организма.

-Рассасывают различные новообразования злокачественной и доброкачественной опухоли,фибромиомы,полипы.

-Обогащают кровь кислородом.

-Повышают выносливость организма к кислородной недостаточности.

-Повышают выносливость организма к холоду.

-Гасят различные инфекции и воспалительные процессы.

-Выводят из организма продукты жизнедеятельности клеток,яды,лишний холестерин и другие вредные вещества.

-Повышают иммунитет.

-Возвращают остроту зрению.

-Заживляют раны.

-Восстанавливают волосы.

-Укрепляют ССС.

-Способствуют активному долголетию.

-Благорасполагают,умиротворяют душу человека.



Полезны проростки всех зёрен,но лучше всех-пшеницы.

Способы проращивания.

1).Взять 80-100 гр пшеницы,промыть её в проточной воде 2-3 раза,недозрелые и порченые зёрна выбросить.Промытые зёрна расстелить слоем не более 2-3 см в фарфоровой или стеклянной посуде,залить водой так,чтобы верхний слой зёрен только прикасался к поверхности воды.Накрыть марлей.Главное- беспечить зрна воздухом,влагой и теплом до +22 градусов.Как только ростки будут длиной 2-3 мм,обязательно опять промыть-пшеница готова.