а вы попробуйте совместить учебу работу семью и правильное питание.получится? если да то поделитесь секретом.
|
Работу и семью совмещала и совмещаю, когда-то питалась урывками и бутербродами, а потом при том же ритме начала питаться намного правильнее для своего организма, никаких секретов. Но как уже писала, тут кто как хочет, так и питается, ваш выбор
|
Учебу, работу и девушку я совмещал вполне спокойно с правильным питанием. На учебу с работой берется коробка приготовленого дома. А уж дома это вопрос желания и характера или вы придерживаетесь правильного питания или каждый день находите себе оправдания, это вопрос никак не ритма жизни.
|
У меня две работы, причём на основной работе я должна быть ровно в 6 утра, бойфренд, сын-тинейджер, большой дом и две собаки. И тем не менее правильному питанию я уделяю очень большое внимание. И на всё хватает времени. Просто подумайте, как лучше всё организовать.
|
Кто хочет ищет способы, кто не хочет оправдания.
|
Оправдания и оправдания, с ними намного проще не чувствовать вины за организацию своего питания и жизни вцелом. Эти же оправдания многим не дают начать-таки с понедельника (заниматься спортом/бросить курить/начать питаться правильно/.. вписать нужное)
|
не нападайте друг на друга. действительно не очень просто придеоживаться режима в экстримальной обстановке. я, например, когда завалена работой еще и в командировке, не всегда лопаю куринную филейку сваренную дома. а что есть в данный момень под рукой или вообще ничего не ем.
|
А я если честно не всегда ем вареную. даже можно сказать чаще жареную
- В какой день люди чаще всего планируют сесть на диету? - Пятница? Воскресенье? Понедельник? - Нееее. Завтра. |
Перед другими людьми можно найти оправдание, а перед собой как?. Зачастую люди просто не умеют организовать свою жизнь, питание, режим дня и даже порядок в голове(а так же в доме, и в личной жизни).И зачастую все это взаимосвязано. И поэтому работу над совершенствованием себя надо начинать сразу по всем направлениям.
|
С простого-с уборки квартиры!;)
|
Да, когда в квартире чисто готова свернуть горы.И в голове проясняется
|
Не совсем так Татьяна ) С простого - с отключения телевизора и интернета.
|
просто существуют работы на которых кушать некогда вообще. ну просто вообще вообще. поэтому пока доживешь до обеда (позавтракав предварительно часов в 6 или даже 5 утра) то уже не до пользы - а лишь бы скорее утолить голод - и в первую оченрь кусок шоколадки в этом помогает. а потом уж можно спокойно и грудку кушать с салатом.:D
|
Просто существуют белковые коктейли порошок высыпал в кружку, развел, выпил и порядок.
|
А вместо шоколадки банан, нями )))
|
Ладно, может и не очень хорошая идея про банан, просто я их очень люблю
|
Йа б выбрал банан )
|
у меня вместо шоколада - протеиновый батончик, тоже вроде с шоколадом, зато углеводов и жиров намного меньше, чем в шоколаде. Каждый день в обед, с кофе .
|
Я ем чернослив с чаем.
|
когда очемь хочется ем горький шоколад,а вобще почему то я к сладкому равнодушна.
|
А я решила раз мне не идет на пользу сладкое то не буду есть его совсем..
|
Всем привет!Терпеть не могу сладкое с детства,слава Богу!
|
Боюсь что совсем без сладкого будет "срыв", и тогда пойдет в ход все что "не приколочено" :D :D :D к столу
|
фруктоза,сухофрукты.
|
ИНОГДА КУШАЮ ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД ЕСЛИ ОЧЕНЬ ХОЧИТЬСЯ(F)
|
знаете ,если за сутки ничего сладко-шоколад. Не съем-то действительно начну сильно нервничать:D
|
я без сладкого жить не магу . но по чуть чуть.
|
после того как похудела с помощью орсотена: стараюсь кушать правильно! меньше жирного, вместо сладостей вредных- фрукты, мед.
|
Сладкое не ем с детства! Могу время от времени скушать плиточку хорошего шоколада, и все!
|
ем что хочу
|
А зубы после сладкого не болят ?
|
Я после родов стала сладкоешкой. Не могу без шоколада. Связано это с тем, что нехватка впечатлений ( ведь восносновном с рбенком сижу, пока :) ).
|
Я ем сладкое каждый день, если не съем то у меня пропадает настроение и делать ничего не хочется. С чем может быть связана "шоколадная зависимость?"
|
я тоже очень люблю сладкое! не могу жить без Твикса и шоколадных конфет с орешками.
а еще мамину выпечку.я прям теряю контроль, когда что-то печем)) ужас. талия меня ненавидиит) вот, недавно, нашла в магазине низкокалорийные конфеты на основе йогурта с клубничным соком. Обожаю клубнику! Называются Nua Lakti. Съешь пару штучек и радость получил, и калорий не так много! Так что девочки, держитесь, найти свою сладость можно! главное, чтобы она была в радость!))) |
каждый день
|
Очень часто, благо конституция телосложения позволят :)
|
обожаю сладкое, ем его в убойных количествах
любимое - горький шоколад, но вообще мой сладкий рацион довольно разнообразен |
Я без сладкого жить не могу!((( я если в день не сьем хотя бы одну маааааленькую конфету у меня ломка в прямом смысле етого слов((так сложно сидеть на диетах(
|
Обожаю сладкое, а что самое прекрасное в этом, то это то , что я не полнею.
|
Сладкого очень хочется при умственном напряжении.
Добавлено через 46 секунд Сладкое вредно, но так хочется. |
Часовой пояс GMT, время: 19:03. |
Работает на vBulletin® версия 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
Форум для женщин. Молодёжный форум девушек