Грудной остеохондроз тоже не фонтан - влияет на сердце, дыхание.

Я у манальщика раз в полгода курс прохожу, только это меня спасает. Ох уж эта сидячая работа(( medkvr.ru/services/manualnaya-terapiya/запишитесь, авось поможет

Все мази, гели лишь временно устраняют боль, но не устраняют ее причину. Частые причины болей в спине - остеохондроз и его последствия, почки могут отдавать в поясницу. Без обследования вы не поймете, что именно вас беспокоит. Пройдите КТ позвоночника diagnostica.docdoc.ru/komputernaya-tomografiya/kt-pozvonochnika, и занимайтесь своим лечением.

Добрый день! Ужасные боли в спине, чуть выше поясницы. Такое ощущение что воткнули спицу в позвоночник. Мазями мазала- не помогает. Я в Москве.
Куда здесь можно обратиться, в местную поликлинику не хочется, тем более в это время года.

Вот самостоятельно мазать мазями и прочие варианты самолечения я бы вам категорически не советовала, так как это чревато усугублением ситуации. В таких случаях надо немедленно обращаться к доктору , чтобы болезнь не прогрессировала дальше. Честно , сама не сталкивалась и не интересовалась поисками врачей , но подруга как-то за чашечкой кофе рассказывала что ей с похожей проблемой помогли в клинике доктора Купеева.

Врача обязательно надо пройти, тут без вариантов. Из вспомогательных средств - ортопедический матрас, бандаж можно носить что бы разгрузить спину, плавание не помешает.

Я себе уже подумываю анатомический матрас купить, пока правда не выбрала какой. А вот на счет бандажа и не слышала, что просто так носить можно, знаю после травмы советуют...

Анатомический матрас не поможет, сразу скажу, ортопедический это совсем другой матрас. На счет корсетов, они разные есть - есть в виде бандажа, есть с жесткими вставками. Тут надо с врачом советоваться еще. И то и другое покупала в магазине Реабилитик, можно найти и в магазинах медтехники.

Лично я год спала на полу, но еще и упражнения для спины, плавание, хондопротекторы ...

Бассейн будет также полезен в такой ситуации)))

кенрико пластыри мне помогают очень, болит не так сильно, со временем вообще проходит.

Пластыри и гели помогают тогда, когда просто мышцы болят, например. если что-то серьезное, то лучше к неврологу сходить, может вам физиотерапию назначат или массаж.

Блииин, ну что вы как маленькие. Я после одного случая стала очень ученая - чуть что, сразу ко врачу. Лучше пусть врач у виска крутит, чем я встать с кровати не смогу - один раз так "наклеила" пластырей, что не могла час пошевелится. Снимать симптомы нельзя, надо лечить и желательно комплексно. Я не смогла на физио ходить, а это действительно оч крутая штука!

Очень жаль, физиотерапия и правда классная штука! Попробуйте сходить в onclinic.ru, у них для физиотерапии есть все мыслимые и немыслимые агрегаты, может, что-то вам подойдет)

Я боли в пояснице снимаю охлаждающим медицинским пластырем apteka.rozetka.com.ua/plastyri/c4628835/naznachenie-107682=okhlazhdayushchiy/ Очень эффективное средство если нужно быстро снять дискомфорт.

Ктонал гель хорошо помогает, при сильных болях можно таблетку дексалгин выпить

Однозначно масажи,лучше курс!!!!!:)

Массажи без назначения врача опасны при болях в спине... Вдруг у вас с позвонками проблема серьезная... Сделать надо МРТ и все узнать!

Боли в пояснице могут быть следствием различных патологических состояний. Многие привычно «отмахиваются» от этого синдрома, списывая все на чрезмерное напряжение или нервы. Но врачи предупреждают: даже периодически возникающие, не интенсивные боли в поясничном отделе позвоночного столба могут свидетельствовать о развитии внутренней патологии. подробнее можно посмотреть здесь tvoya-spina.ru/

А я заметила, что у меня поясница болит обычно осенью и весной, не знаю, с чем это связано, но стараюсь в это время позаниматься хотя бы легкой зарядкой. Ну а если все-таки не проходит, но колю себе калмирекс, сама приловчилась.

А не пробовали весной-осенью на массаж походить, или плаванием позаниматься? Как-то вы прямо сразу уколы делаете.

Пробовала, конечно, но после бассейна обычно протягивает спину, а массажист для меня- дорогое удовольствие, мне легче сделать укол- калмирекс снимает боль и напряжение в мышцах, и сразу становится легче.

А на какое время наступает облегчение после укола? Или это временная мера.

Мне хорошо помог массаж, все боли почти прошли, но я работаю в офисе и постоянная нагрузка на спину сказывается.
Своего невролога и мануальщика искала по отзывам, правда уже на другом форуме -- называется напоправку -- посмотрите, может кого-нибудь себе приглядите :)

у меня поясница часто болит. Хочется вытянуть позвоночник. Подскажите,может кто пробовал что-то подобное,как на фото? Как Вам эффект? https://46.img.avito.st/640x480/4299232746.jpg

у меня после дачи болит поясница и суставы, помогает легкий массаж и гель релаксирующий с маслом мяты и лаванды.

Очень хороший невролог принимает в кдц Доктор рядом, на Павелецкой clinicdr.ru/ , рекомендую. Там вообще центр классный, и массаж, и рефлексотерапия есть. У меня тоже с поясничным отделом проблемы были, только там и удалось их решить, уже больше полугода нет болей в спине, хотя до этого регулярно прострелы были. Ну и матрас на ортопедический поменяла, стул на рабочем месте, доктор сказала, что спину беречь надо.