wg204.odnoklassniki.ru/dk?st.cmd=userMain&tkn=2890#st.cmd=altGroupMain&st .groupId=aoqzxtrlfdueszsxb0riokfbznvvhmqaycvil
не баньте! - эта ссылка на группу по системе - 60

КАК ПОПРАВИТЬСЯ ПОСЛЕ РОДОВ ВОТ ЭТО ВОПРОС, Я ЧТО ДО РОДОВ 45КГ,,ЧТО ПОСЛЕ СНОВА 45:)

СИСТЕМА-60 ЭТО ПОЛНАЯ ФИГНЯ,ДЕВОЧКИ УНИВЕРСАЛЬНЫХ ДИЕТ НЕ СУЩЕСТВУЕТ,СПРОСИТЕ У ЛЮБОГО ДИЕТОЛОГА!ДЛЯ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА ДОЛЖНА БЫТЬ РАЗНАЯ ДИЕТА,СОСТАВЛЕНАЯ ВРАЧЕМ!

Не надо худеть пока кормишь грудью. Надо худеть, когда перестанешь кормить.

Почитайте про препарат редуксин, кому уж оч надо похудеть (для уже некормящих). Аппетит отшибает на глухо, вообще не хочется есть. Сама худела несколько раз по принципу низкоуглеводной диеты.

до беременности 57, перед родами 65, после родов 54. А вот 2-й год кормления плюс 10кг,кошмар. Перестала кормить а вес не уходил. Сбрасывала тяжело и медленно после 17.00 НИЧЕГО в рот не брать .

до беременности 70 при росте 175,перед родами 85 сразу после родов 73,сейчас 69,дочери 10месяцев на ГВ!ем все и даже на ночь!

Здравствуйте,девочки!У меня этот вопрос стоял резко!Я во время беременности набрала лишних 22 кг!После родов я весила 85,при росте 160!Был просто кошмар!Я не могла смотреть на себя в зеркало!Муж утешал,говорил,что со временем похудею,но.не худела.Знакомая ткнула носом в систему минус 60.Я не поверила,но решила попробовать.Муж не верил своим глазам,я "таяла" на глазах!При это еще и кормя ребенка грудью,(до сих пор балую,а нам уже 1,5 года!)Я за 7 мес сбросила 26 кг!Сейчас во мне 59,до идеала осталось чуть-чуть!Все удивляются и с улыбкой вспоминают-"КАКАЯ Я БЫЛА!" Попробуйте систему минус 60,это не ДИЕТА,а образ жизни!У меня она есть в группах,заходите,там все подробно расписано,кому интересно,пишите в личку.Всем удачи!

мне тоже помогла система -60,это действительно образ жизни,я с 70кг похудела до 56кг и это за 3 месяца,и не в чем себя не ограничивала,принцип системы прост,а если еще и физические упраж прибавить то вообще будет супер,пробуйте вам понравиться

Девочки,купите книгу Миримановой система-60 или скачайте.прочтёте до конца-вы на пол пути к успеху.Сама соблюдаю не все пункты, ввожу постепенно,но рез-ты уже есть!

-60 очень понравилась. всем рекомендую.

А у меня проблема поправится-родила, ну хоть бы на кг поправилась нифига подобного-какая была такая и осталась, физиология блин-будь она не ладна ;)