Насчет плача.:'(Это нормально состояние для нормального человека,- душа очищается, тем более, если человек все держит в себепо ряду причин, не может или не умеет расслабляться. И эта терапия позволяет отпустить некие заживы. В идеале-смотреть фильмы в одиночестве, потому как в присутствии других, мы стесняемся слезу пустить и опять ненужный зажим. И бывает такое время, когда эти блоки особьенно нуждаются в осовобождении. Примером тому- данные две недели. Выстраиваются новые ритмы, процесс внтуреннего очищения продолжается.набираются силы в состоянии якобы кажущегося такого вот бессилия. Вот такой парадокс!

Как говаривала моя древняя еврейская тётя,.У тебя Сонечка слёзы далеко.
про меня говорила,что у меня близко слишком

Это точно. В таком вот состоянии, когда нет сил ничего делать, я уже и не заставляю себя, все равно толку не будет. Ложусь на диван с книжкой и лежу. Зато потом в один момент вдруг надоедает, вскакиваю и несусь дела переделывать. И энергии через край

Есть люди, которые редко плакуют.И не обязательно, что они эмоции прячут, а вот как то не имеют потребности.

Выстраиваются новые ритмы, процесс внтуреннего очищения продолжается.набираются силы в состоянии якобы кажущегося такого вот бессилия.
.......
несколько дней назад снилось,чтоя кучу белой одежды привожу в порядок,чищу,пятнышки вывожу,даже во сне подумала,что очищение какоето внутри происходит(ch)

ой,чтото шрифт такой внушительный:-O

А у меня все время вот такие "зажимы" - и поплакала бы, да стыдно. Но уж если "прорвет", то все, много и надолго. :'(

Все верно- слезы, это одна из форм расслабления и не всем это нужно. "Кто много видел- мало плачет" -слова Дианы из Собаки насене. А помните, как на слезу пробило героиню (забыла как ее зовут)Алисы Фрейндлих "Служебный роман"?

А мне не стыдно. Мне за свои эмоции не стыдно.:DНаверное это не скромно, и мне щас должно стать стыдно.:D

Ирина- жизнеутвержадющий сон!