Вы действительно очень изящная и хрупкая, просто бывают люди у которых это наследственно, посмотрите на свою маму и бабушку. Тогда никакое пиво со сметаной не поможет

спасибо;)

вот завидую тем кто мечтает понравиться:):) есть можно что угодно и когда угодно. если я начну есть когда хочу и что хочу,через неделю в дверь не пройду,поэтому состояние голода-обычное явление. так чтобы поправиться-ешь сладкое и все самое вкусное-потому что от всего вкусного поправляешься

фигура идеал! не надо поправляться, и неужели эта фигура не привлекает мужчин-не верю!.

у меня очень плохой аппетит,но я буду стараться спасибо:)

Привет! В 21 я была примерно такая же. Поправляться начала с 28 лет (на кг так 4). Поэтому прекрасно понимаю твоё желание слегка округлиться. Пробовала пивные дрожжи со сметаной - ужас какая гадость, пить не смогла! На ночь кушать не рекомендуют даже врачи. А вот умеренно нарастить мышечную массу в спортзале - можно! И приятно, и полезно, и красиво. Настораживает твой плохой аппетит.Причину надо выяснить и кушать с удовольствием))) Помог ещё такой рецепт - месяц полноценного неактивного отдыха, вкусностей, положительных эмоций, внимания любимых людей и никаких нагрузок с нервами и переживаниями!

А самое мудрое решение - никого не слушать, любить своё тело, учиться быть уверенной и самодостаточной. Чем быстрее поймёшь, тем быстрее избавишься от навязчивых идей. Фигура у тебя хорошая. А вкусы у мужчин разные! Неуверенность в себе мужчины чувствуют. Разве можно пройти мимо молоденькой девушки, у которой искрятся глаза, хорошее настроение и на лице улыбка. Смелее, весна уже пришла! Срочно нужна любовь))))

спасибо огромное,очень приятно!:)

Ни в коем случае не поправляйтесь! Просто занимайтесь спортом,что бы быть рельефной! Никого не слушайте,вам завидуют!

;)