пила 2 стакана воды 1 яицо. 10 чисов 1 аблоко. на абед банкй йогурта.

Стакан травяного настоя, овсяные хлопья, заваренные кипятком с небольшим количеством сушеного винограда. Кофе, 2 чашки)))(C) (C)

Кофе, 100 гр черного хлеба, 20 гр.слив.масла

Кофе,хлеб тонко намазанный маслом.

белковый омлет с зеленью, кофе и 1 ч.ложка халвы без сахара

Салат, из 1-ой помидорки и 1-ого огурца, стакан сока томатного + чай зелёный.

Сегодня ничего,в 12.00 поела суп.

Геркулесовая каша ,на воде.:)

2 вареных яйца,50г отрубного хлеба

Мой завтрак - 2 чашки кофе с молоком.

а мой завтрак чашка кофе и 100 гр голландского сыра

МОЙ ЗАВТРАК КАЖДОЕ УТРО ОДИНАКОВЫЙ,ЧАШКА ЧЁРНОГО ЧАЯ С СЫРОМ.(C)

сегодня я начала день с кофе, 100 гр черного хлеба, и 10 гр масла.в обед будет 100 гр.курицы отварной,бульон,100 гр сыра, и хлеб.на ужин 2 яйца.А завтра овощи и фрукты, а на вечер дискотека))))))))))))

а мой завтрак состоял из огуречно-помидорного салатика и чашки чая

А у меня 3-4 стол. ложки творога.

довлольно большой кусок вчерашней запеканки из картошки и мяса + бутерброд с чесноком и перцем чили
и пофиг, что диетологи не одобрят

3 баранки и кофе с молоком :) не совсем диетический завтрак, но я лучше вечером не поем вообще, чем утром не доем )))

Каша пятьзлаков, чай сладкий и бутер с сыром

Сегодня на завтрак съела овсяную кашку, вкусно, полезно и не потолстеешь от такого завтрака:)

у меня сегодня был омлетик и сок черешневый сантал, очень вкусно и полезно!

Эторикоксиб доставка на следующий день Т
 

[ б ] эторикоксиб U.P.S SHIPPING COD [/ B]
Etoricoxib 30mg tablets

Кофе, яблоко и 100гр. сыра

а у меня сегодня не было завтрака

here
 

interesting topic

я овсянку люблю!

Кофе, сыр и яблоко

Я по утрам кроме овсяной каши и смешариковских йогуртов ни на что не способна. Такой завтрак как раз для моего организма наиболее благотворный :) в отличии от бутербродов. А более плотный завтрак в меня просто не влезает.

У меня сегодня было одно яйцо в крутую и грейпфрут. Решила немного себя помучить.

О! Я тоже так люблю, но без яблока а с мааааахоньким кусочком самого черного шоколоада:eek:

Сегодня у меня на завтрак - активия клубничная, апельсинка и яблочко, кофе без сахара. Обед салат огурец+помидор с зеленью, два хлебца воздушных с сыром и чай зеленый с финиками.

А это плохо. Нужно всегда что-то есть.

Я на завтрак обычно ем кашу какую-нибудь, или сырники, или творожок, или сыр.

А я вообще завтракаю, придя на работу. Обязательно свежесваренный кофе, причем слышала что он очень полезный, можно до 5 чашек в день... и что-нибудь вкусненькое, активия творожная со злаками, например... бодрости и энергии прибавляется однозначно :)

Два кусочечка колбаски))) почти как в песне

Ничего. Я проспала завтрак!

:)И я сегодня проспала, сынуля со мной сопел тоже почти до обеда, муж на работе, а мы остались без завтрака, только что по активии съели - и сытые, зато животе лёгкость мне даже нравится такой завтрак. Теперь будем обед готовить - скоро папа наш вернётся...

А я овсянку люблю - делаю с медом и с биобалансовским молоком, там и кальций, и витамин д - полезно очень))) После нее долго есть не хочется)))

Овсянка, сэр!(с) :D

Стараюсь плотно завтракать - сегодня были курочка с салатом, активиа на закуску - особенно важно утром всё только полезное есть, на целый день заряд энергии и настроения).

у меня на завтрак - любой фрукт... йогурт питьевой, или, вот, полезнее будет биобалансовский кефир, чай с чайной ложечкой меда... или как вариант, например, нежирный творог с фруктами.