Катя, а мне кажется, так не поправляются. Может у вас, не дай Бог, жидкость просто не выводится. Вы в этом направлении не думали?. Я вот про гормоны ничегошеньки не знаю. Может все-таки и от них такое бывает.

О вреде кофе: 1 чайная чашка кофе с 2 чайными лож. сахара=100-1200ккал за один прием.
Кофе тормозит переваривание пищи в желудке и тонком кишечнике, т.е. колорийность съеденного ранее увеличиваетсяв несколько раз!
Кроме того, кофе обезвоживает организм, и что бы восстановить водный балланс необходимо выпить более 20 чашек воды после 1 чашки кофе!

Извиняюсь 1чашка =100-120ккал

Многие набирают лишний вес после замужества. Причины, думаю, следующие. Когда идет "охота на зверя", нужно выглядеть на все 100. Когда цель достигнута, наступает расслабление, а главное, что лишний вес, как спасательный круг от новых увлечений и соблазнов, от мужского внимания.
Подсознание начинает работать по формуле: полная = непривлекательная, несексуальная - значит только работа и дом – значит, нет проблем в семье.
НО, на деле часто все иначе. Кто-то, после года-двух такой жизни понимает причины набора веса, берет себя в руки, возвращая себе стройность и красоту, кто-то продолжает жить с иллюзией, что полнота ограждает от проблем и машет на себя рукой.

А может дело не в калориях и часах приема пищи, милые девушки? (F)(F)(F)

Не знаю у кого подсознание так странно срабатывает, а мне наоборот кажется, что семья будет только крепче , если следить за собой!
Ну а поправляются в основном на фоне гормональных всплесков после родов. Есть конечно счастливчики, кому от природы не дано поправиться, но большинство.

Поговорим о возможных психологических причинах лишнего веса. Начнем с сексуальных проблем. Секс – одна из основополагающих потребностей организма. Любовь – главная потребность души. Именно их нехватку мы чаще всего компенсируем едой. Повышенная сексуальность. Да, как это ни странно, на первый взгляд, сексуальность тоже может стать причиной лишнего веса. Подумайте сами, если вас обуревают эротические желания и фантазии, если ваши сексуальные желания выше или разнообразнее обычных, то чтобы как-то от них защититься вы можете начать набирать лишний вес. Просто, чтоб получить удовольствие таким вот образом.

вот так вот начитаешься всякой психологической ерунды в интернете и сам собой как-то худеешь ;)

Нина, мне очень помогла кефирная диета. "Скинула" 6 кг за 3 мес. Может и не быстро, зато верно. :) Пила 1 л кефира в день, и больше ничего. Есть совсем не хочется. . Первую неделю "сидела" на диете через день, вторую - питалась обычно. После такого "разгрузочного дня" на утро чувствуешь себя обновленной. Кишечник очищается (что немаловажно!). Можете попробовать, если хорошо переносите кефир. (F) А то, что закрыть холодильник на замок после 18.00 - это дело. Так "диетились" многие подруги. Но это должно стать образом жизни, а не исключением из правил. Ещё одна знакомая обратилась к врачу в фитнес-центре. Он ей составил график приема пищи - не строгий, можно одни продукты заменять другими. Благодаря такому распорядку она потеряла 9 кг за 4 мес. Выбирать Вам. УДАЧИ!

А Я СЕГОДНЯ РЕШИЛАСЬ ПОЙТИ В ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ, И МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ, ПЕРВЫЙ ШАГ Я СДЕЛАЛА, УРААААА

ДЕВОЧКИ, ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ, Я УЖЕ 12 ЛЕТ 46 РАЗМЕРА, ДА И ПОСЛЕ РОДОВ Я ТАКАЯ ЖЕ И ОСТАЛАСЬ, НО.ХОЧЕТСЯ НА 44 РАЗМЕР СКИНУТЬ. Я ВПРИНЦИПЕ СЛЫШАЛА О МНОГИХ ДИЕТАХ, И ТО ЧТО НАДО ХОДИТЬ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ, И НИ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6, НО ВОТ В ДАННЫЙ МОМЕНТ, ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, СИЖУ ЧИТАЮ ВАШИ СООБЩЕНИЯ И ПРИ ЭТОМ ЕМ ЖАРЕННУЮ КАРТОШКУ И КУРИНО-ГРИБНОЙ ЖУЛЬЕН.В 10 ЧАСОВ ВЕЧЕРА, НУ ЭТО НОРМАЛЬНО, А? а ВЕДЬ ТАК ХОЧЕТСЯ ПОХУДЕТЬ, НО ВСЁ НИКАК НЕ МОГУ СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ С ЧЕГО-ТО НАЧАТЬ.