танец живота очень хорош, чтобы разогнать застоявшуюся кровь в малом тазе)

Мне вот девушка, которая давно занимается этими танцами, сказала, что так вот с нуля не получится научиться. Нужно иметь хорошие мышцы спины. Насколько это правда?

Любой вид спорта корректирует фигуру и укрепляет здоровье! так что смело "идите" в спорт)

Танец живота помогает на самом деле. Мне его посоветовали после родов, когда животик немного обвис. Я правда не всегда находила время, чтоб ежедневно заниматься. Подтягивала живот целым комплексом: танцы + крем для похудения Cell-Plus + 2 раза в неделю делала обёртывания с антицеллюлитной грязью из этой же серии. Я вам скажу результат потрясающий. У меня за пару месяцев живот вернулся на место и жировые складочки ушли.

Уверенна что нет!

танец живота не особо на фигуру влияет. Вот на органы малого таза - однозначно позитивно влияет, калории сжигаются, но чтобы прям аховый эффект был на объемах - этого точно нет.

По себе не скажу, но судя по девушкам, которые занимаются у нас в зале больше полугода - у всех подтянутые животы. И обалденная осанка!

у меня за пару месяцев и без этих всех комплексов. живот вернул себе первичный вид.:D

Я считаю что танец живота помогает корректировать психику))) становишься более раскрепощенной и все. А про какие-то поддтяжки и коррекцию фигуры говорить странно в этом случае.

Еще как помогает! И не только фигуру подкорректировать, но и осанку улучшить, и пластичность и гибкость приобрести, даже походка легче становится. А какое удовольствие получаешь, танцуя!