А какие именно витамины для беременных, Ольга?

Спасибо, Ирина

Мой совет, начните с правильного питания!

Вообще от правильного питания я считаю завист сотояние всего организма!

Лилия, я с тобой согласна! Ты на100% права!;)

Я пропила витамины для беременных, Витрум пренатал. И волосы стали гуще, не выпадают и ногти крепче.

от трещинок на пятнах: пользуюсь детским кремом (типа Алиса). он жирный, мажу на ночь. в одно время мучилась тоже, и на форуме посоветовали. теперь покупаю только детский крем:D

Только родила второго ребенка (вслед за первым, разница 2,2г). Пила сначала Прегнавит витаминки, потом Теравит + Кальцемин- и волосы не выпадают и ногти крепкие, почти не слоятся. Нужно проходить курсом (если Вы не беременны)- месяц пьете (30дней, есть упаковочка на 30шт), 3 месяца перерывчик- мне помогает.
И еще, я не доктор, поэтому увлекаться не стоит(ch)

чего я только не ела-пила - ногти как ломались ,так и продолжают.

Никогда не пользовалась регулярно пилингами и скрабами для лица. Сейчас приспичило попробовать глубокий пилинг. Что бы попробовать ?(sc)