Привет девочки. При моем росте 158-160 см мой вес составляет (стыдно писать) 80 кг. 10 кг приобрела когда вышла замуж. Воду пью, но выпить 2 л не могу, даже летом. ??? Очень хочу похудеть. Как говорится "Сила есть, воля есть, а силы воли нет." Очень нужна поддержка. Работаю чисто в мужском коллективе, так что от них помощи ждать не приходится. И стимулом - это тоже не является. ПОМОГИТЕ, ПОМОГИТЕ, ПОМОГИТЕ!!!!

Я похудела на травах, рецепт простой , травы продаются в любой аптеке есть можно все кроме семечек и сладкое до обеда только , кому интересно пишите.

Девочки, я какие только диеты не пробывала: и калории считала, и воду пила. и как говорится, силы воли не хватало больше чем на 15 дней. Вот 20 дней следую "Системе минус 60" и минус 7 кг.