Противопоказания к назначению физических упражнений и массажа: острые лихорадочные заболевания и состояния токсикоза, гнойные и другие острые распространенные воспалительные поражения кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, воспалительные заболевания суставов и костей, заболевания, которые сопровождаются ломкостью костей, инфекционные заболевания, острые и хронические заболевания внутренних органов. Больные дети нуждаются в применении лечебной гимнастики.

Под влиянием массажа стимулируются окислительные теплорегулирующие процессы, улучшаются тканевой и общий обмен веществ. Различные приемы массажа оказывают различное физиологическое действие. При поглаживании расширяются сосуды, ускоряется ток лимфы, возбуждаются функции потовых и сальных желез, рефлекторно и гуморально активизируются функции всех органов и систем. Растирание, усиливая механическое воздействие на кожу, активизирует крово- и лимфообращение. При этом улучшается питание сухожилий, сухожильных влагалищ, суставных сумок, повышаются эластичность и сократительная способность мышц. Разминание повышает сократительную способность мышц, их тонус и эластичность. Вибрация применяется в целях стимуляции деятельности нервно-мышечного аппарата и во всех случаях, когда необходимо усилить процессы обмена.

При массаже в коже, мышцах и суставах возникают афферентные импульсы, влияющие на соответствующие центры и стимулирующие их деятельность. В коже образуются продукты распада белковых молекул, которые, попадая в общий круг кровообращения, обусловливают изменения реактивности органов и систем. Расширяются кожные сосуды, усиливается кровообращение. Кожа становится упругой, эластичной, повышается и сопротивляемость. Массаж оказывает общеукрепляющее действие на мышечную систему, повышаются тонус и эластичность мышц, улучшается их сократительная способность.

Дети раннего возраста не способны воспринимать частую смену 18 движений, однако и слишком длительное повторение без изменений не создает основу для развития ребенка. Следует помнить, что на занятиях с детьми раннего возраста нет прямого обучения. Ребёнок усваивает движение на основе подражания и непосредственных двигательных ощущений при его выполнении. Малыши этой возрастной группы ещё не ориентируются в пространстве, они только начинают осваивать передвижение по прямой линии и смену направления. Поэтому различные перестроения, даже самые простейшие им недоступны. Для детей третьего года жизни используют наиболее простые построения с применением различных ориентиров.

11- 12 месяцев: 1) стояние без поддержки или опоры (не менее 30 с); 2) переступание с поддержкой за одну руку (не менее 10 шагов; 2-3 шага учитываются как начало формирования двигательного навыка).
12- 13 месяцев: 1) приседание и вставание из положения стоя без опоры; 2) переступание без поддержки или опоры (7-8 шагов не присаживаясь).
1 год 1 месяц — 1 год 2 месяца: 1) проходит, не присаживаясь, не менее 3-5 м; 2) влезает на стремянку высотой 1 м и слезает с нее приставным шагом (4-5 ступенек); 3) перелезает через бревно на четвереньках; 4) бросает двумя руками мяч диаметром 15-20 см вниз из положения сидя.

8 месяцев: 1) сидение без поддержки или опоры (не менее 30 с); 2) ползание (на четвереньках или на животе не менее 1 м); 3) переступание при поддержке за обе руки (не менее 5 шагов).
9 месяцев: 1) стояние при поддержке за одну руку (не менее 30 с на выпрямленных ногах); 2) умение самостоятельно садиться из положения лежа и ложиться из положения сидя; 3) вставание на ноги при поддержке двумя руками за неподвижную опору и умение садиться из положения стоя; 4) переступание при самостоятельной поддержке двумя руками за неподвижную опору (не менее 1 м).
10 месяцев: 1) влезание и слезание на четвереньках по ступенькам лестницы-горки;
2) переступание при самостоятельной поддержке обеими руками за подвижную опору (ходьба за каталкой не менее 2-3 м).

4 месяца: 1) сидение при поддержке за обе руки (свободно, активно удерживаясь в положении не менее 30 с);
2) поворот со спины на бок (самостоятельный поворот при стимулировании игрушкой и удержание не менее 5 с).
5-5,5 месяцев: 1) сидение при поддержке за одну руку (устойчиво и прямо не менее 30 с),
2) стояние при поддержке за обе руки (на выпрямленных ногах не менее 30 с);
3) приподнимание туловища с опорой на выпрямленные руки из положения лежа на животе (удержание позы не менее 30 с);
4) поворот со спины на живот; 5) переступание при поддержке под мышки (не менее 5 шагов).
6 месяцев: 1) поворот с живота на спину (самостоятельный поворот).
7 месяцев: 1) вставание на четвереньки (четкое вставание на четвереньки и удержание в этом положении в течение 10-30 с).

Возрастные динамические показатели развития двигательных умений детей раннего возраста:
1 месяц: 1) четкое выявление кожно-мышечных рефлексов (подошвенного, спинного, ножного из горизонтального и вертикального положений).
2-2,5 месяца: 1) начало выявления рефлексов положения (шейный рефлекс на весу в положении на животе и в косом положении считается положительным при удержании головы в течение 5-10 с); 2) удержание головы в вертикальном положении (не менее 30 с); 3) поднимание головы в положении лежа на животе (5-10 см от стола в те¬чение 30-60 с).
3- 3,5 месяца: 1) выявление шейного рефлекса на весу в положении на спине (5-10 с);
2) стояние при поддержке под мышки (на выпрямленных ногах не менее 30 с); 3) приподнимание туловища с опорой на предплечья из положения лежа на животе (удержание на расстоянии 10-15 см от стола в течение 30-60 с).

2 года 7 месяцев — 3 года: 1) проходит по доске (шириной 15 см и длиной 2 м), приподнятой одним концом от пола на 30-35 см, и сходит по ней; 2) входит на табурет 40x40 см высотой 25 см и сходит с него; 3) перешагивает через палку или веревку, горизонтально приподнятую от пола на высоту 30-35 см; 4) проходит по доске шириной 15 см, горизонтально приподнятой от пола на высоту 30-22 35 см; 5) бросает одной рукой малые мячи в вертикально расположенную цель (обруч диаметром 50-60 см), находящуюся на высоте 80 см от пола (примерно на уровне глаз ребенка) на расстоянии 100-125 см.

2 года 1 месяц -2 года 6 месяцев: 1) проходит по доске, приподнятой одним концом от пола на 25-30 см, и сходит с нее; 2) входит на табурет 40x40 см и высотой 20 см и схо¬дит с него; 3) перешагивает через палку или веревку, горизонтально приподнятую от пола на 20-28 см; 4) проходит по доске шириной 20 см, горизонтально приподнятой от пола на высоту 25-28 см; 5) влезает на гимнастическую стенку высотой 1,5 м и слезает с нее приставным шагом; 6) бросает одной рукой малые мячи в горизонтальную цель диаметром 40 см, находящуюся на уровне груди ре¬бенка на расстоянии 80-100 см от него.

1 год 7 месяцев — 2 года: 1) проходит по доске, приподнятой одним концом от пола на 20-25 см, и сходит с нее; 2)влезает на стремянку высотой 1,5 м и слезает с нее;
3)входит на табурет 50x50 см и высотой 15 см и сходит с него; 4) перешагивает через палку или веревку, приподнятую от пола на 12-18 см; 5) бросает одной рукой малые мячи в крупную горизонтальную цель, находящуюся на уровне груди ребенка на расстоянии 50-70 см от него.

1 год 3 месяца — 1 год 4 месяца: 1) ходит по лежащей на полу дорожке шириной 30 см, затем по доске шириной 25 см; 2) перешагивает через палку, лежащую на полу; 3) влезает на стремянку высотой 1 м и слезает с нее приставным или чередующимся шагом; 4) перелезает через бревно, перекидывая ноги из положения сидя на бревне; 5) бросает двумя руками мяч диаметром 15-20 см из положения стоя; 6) бросает одной рукой мяч диаметром 5-6 см вдаль на расстояние до 50 см из положения стоя.
1 год 5 месяцев — 1 год 6 месяцев: 1) проходит вверх по наклонной доске (шириной 25 см и длиной 1,5-2 м), приподнятой одним концом от пола на 10-20 см и сходит по ней вниз; 2) входит на табурет 50x50 см и высотой 10 см и сходит с него; 3) перешагивает через палку или веревку, горизонтально приподнятую от пола на высоту 5-10 см; 4) бросает одной рукой попеременно мячи диаметром 5-6 см в горизонтальную цель (корзина диаметром 60 см), находящуюся на полу на расстоянии 20-40 см.

Рефлекторное разгибание позвоночника и ног в положении лежа на животе, на весу показано от 2 до 7 месяцев при наличии спинного рефлекса и шейного рефлекса на весу в положении на животе.
12. Рефлекторное движение с поворотом со спины на живот, при поддержке за руку и ноги, показано с 3,5 до 6 месяцев, с момента появления шейного рефлекса на весу в положении на спине.
13. Рефлекторное разгибание ног при поддержке под мышки показаны с 2,5 до 4 месяцев, при условии удерживания головы в вертикальном положении и наличии ножного рефлекса.
14. Пассивное скрещивание рук на груди и отведение выпрямленных рук в стороны показаны с 3 до 12 месяцев, с момента уравновешивания тонуса сгибателей и разгибателей рук.
15. Пассивное попеременное сгибание и разгибание рук в плечевом и локтевом суставах показано с 3 до 12 месяцев, когда упражнение 14 выполняется без задержки.

6. Массаж грудной клетки показан от 3,5 месяцев при устойчивом удержании головы в вертикальном положении и достаточном развитии подкожножировой клетчатки.
7. Выкладывание на живот показано от 1,5 до 4 месяцев при наличии попыток поднимания головы в этом положении.
8. Рефлекторное ползание на животе показано от 1,5 до 3 месяцев при наличии ножного рефлекса.
9. Рефлекторное разгибание позвоночника в положении лежа на боку показано от 1,5 до 6 месяцев при наличии спинного рефлекса. Детям старше 6 месяцев это упражнение следует выполнять в положении сидя с поддержкой.
10. Упражнения для стоп:
- рефлекторные показаны с момента появления подошвенного рефлекса до 9 месяцев;
- пассивные сгибание и разгибание, отведение и приведение стоп показаны от 4 до 12 месяцев при наличии нормального тонуса мышц.

Перечень гимнастических упражнений и видов массажа для детей в возрасте до 12 месяцев:
1. Массаж рук показан от 0 до 6 месяцев при физиологической гипертонии, после 6 месяцев при патологических изменениях тонуса мышц.
2. Массаж ног показан от 0 до 9 месяцев при физиологической гипертонии и пониженном тонусе мышц у ослабленных детей.
3. Массаж живота показан от 0 до 12 месяцев, особенно при гипотонии, расхождении мышц живота, пупочной грыже, запорах и метеоризме.
4. Массаж спины показан от 0 до 12 месяцев, особенно при нарушении тонуса мышц спины.
5. Массаж стоп показан от 0 до 12 месяцев, особенно при гипертонии или гипотонии мышц стопы и неправильном положении стоп.

25. Ползание на животе (с помощью) показано с 6 до 8 месяцев с момента появления попыток к самостоятельному ползанию; противопоказано при наличии гипертонуса мышц нижних конечностей.
26. Ползание на четвереньках показано с 7 до 12 месяцев, с момента выявления попыток к вставанию на четвереньки.
27. Пассивное одновременное вращение обеих ног в тазобедренных суставах показано с 6 месяцев, при наличии нормального тонуса мышц ног.
28. Упражнения для мышц ног и поясничных мышц (с помощью) показаны с 6 месяцев, при наличии нормального тонуса мышц ног.
29. Приподнимание ребенка на колени или на ноги из положения лежа на животе при поддержке за локти показано с 3 до 6 месяцев, при отсутствии и слабо выраженном развитии опорной реакции; противопоказано при отсутствии умения удерживать голову в вертикальном положении и значительной гипертонии мышц верхних и нижних конечностей.

20. Переступание при поддержке под мышки показано с 5 месяцев, когда ребенок делает первые попытки к переступанию в указанном положении.
21. Рефлекторное сгибание передней части туловища и ног в положении лежа на спине, на весу (с частичной опорой) показано с 4 до 8 месяцев, при наличии шейного рефлекса на весу в положении на спине.
22. Активное присаживание при легком потягивании за руки показано с 6 до 12 месяцев, когда ребенок может активно присаживаться, сгибая руки в локтевых суставах; противопоказано при пассивности ребенка, если при потягивании руки его остаются выпрямленными.
23. Круговые движения руками (с помощью) показаны с 6 месяцев, когда пассивные движения выполняются без напряжения.
24. Присаживание из положения лежа на спине при поддержке за одну отведенную в сторону руки и при фиксации ног показано с 7 до 12 месяцев, с момента появления попыток самостоятельно садиться.

16. Пассивное сгибание и разгибание ног вместе и попеременно показаны с 4 до 12 месяцев, с момента уравновешивания тонуса сгибателей и разгибателей ног.
17. Присаживание из положения лежа на спине с поддержкой за обе выпрямленные и отведенные в стороны руки показано с 4 до 7 месяцев, при наличии шейного рефлекса на весу в положении на спине и при отсутствии гипотонии сгибателей верхних и нижних конечностей.
18. Пассивные движения в виде топания в положении лежа на спине показаны с 4,5 до 12 месяцев, с момента уравновешивания тонуса сгибателей и разгибателей, когда пассивное сгибание и разгибание ног выполняется без напряжения.
19. Поднятие выпрямленных ног в положении лежа на спине (с помощью) показано с 4 до 12 месяцев, с момента наличия нормального тонуса мышц.

Для развития лазания:
1) влезание и слезание по лестнице-горке;
2) перелезание через бревно на четвереньках;
3) лазание по лестнице-стремянке или по приставной лесенке;
4) перелезание через бревно с перекидыванием ноги из исходного положения сидя на бревне.
Для развития бросания:
1) катание или толкание большого мяча в случайном направлении в положении сидя на полу;
2) катание или толкание большого мяча в определенном направлении в положении сидя на полу;
3) бросание большого мяча вниз в положении сидя на полу;
4) отталкивание и раскачивание большого мяча, находящегося в висячей сетке.

Физические упражнения по развитию основных движений у детей в возрасте от 10 месяцев до 1 года 2 месяцев:
Для развития ходьбы:
1) стояние у стенки без поддержки или с легкой поддержкой за плечо;
2) ходьба при поддержке за обе руки;
3) ходьба при поддержке за палку;
4) ходьба за каталкой сначала с помощью, а потом самостоятельно;
5) ходьба при поддержке за перила манежа;
6) ходьба по мостику при поддержке за перила;
7) свободная ходьба по направлению к цели;
8) самостоятельная ходьба в прямом направлении до 10 м.

35. Приседание при поддержке за обе руки показано с 11 месяцев, при наличии умения стоять без опоры.
36. Ходьба за каталкой показана с 10 месяцев, при наличии умения ходить, держась за неподвижную опору.
37. Напряженное разгибание и сгибание туловища показаны с б до 12 месяцев, при наличии координации расслабления и сокращения мышц туловища, наличии шейного рефлекса на весу в положении на спине, нормального тонуса мышц туловища и ног; противопоказано при рахитических изменениях костей черепа:
• напряженное разгибание туловища с опорой на голову при поддержке под спину и за ноги;
• из указанного выше положения сгибание туловища вперед и переход ребенка в положение сидя на руке взрослого.
38. Боковое напряженное разгибание и сгибание туловища в положении лежа на боку показаны с 7 месяцев, при наличии достаточной координации в работе мышц туловища, нормального тонуса мышц.

30. Приподнимание ребенка на колени или на ноги из положения лежа на животе при поддержке за кисти вытянутых рук показано с 6 до 12 месяцев, при наличии нормального тонуса мышц.
31. Самостоятельное вставание на ноги при поддержке двумя руками за неподвижную опору показано с 7 до 12 месяцев, с момента появления попыток вставать, при умении цепляться.
32. Перешагивание при поддержке за обе руки показано с 8 месяцев, с появлением умения стоять при поддержке за обе руки и попыток к перешагиванию.
33. Наклон и выпрямление туловища из вертикального положения при фиксации таза, коленей и живота показаны с 10 месяцев, с момента появления попыток стоять без опоры.
34. Пассивное отведение плеч назад со сведением лопаток в положении лежа на животе показано с 6 месяцев, с появлением умения приподнимать туловище на выпрямленных руках в положении лежа на животе; противопоказано при наличии гипертонуса мышц плечевого пояса.

Для развития бросания:
1) бросание большого мяча вниз из положения стоя;
2) бросание малого мяча вдаль в положения стоя;
3) катание большого мяча со ската горки;
4) катание малых мячей с наклонной доски длинной 100-150 см и шириной 30 см, приподнятой одним концом на высоту 30 см от пола;
5) катание мяча к воротам (высотой 70-100 см и шириной 40-50 см) на расстоянии 50-60 см;
6) бросание малых мячей вдаль в положении стоя;
7) бросание малых мячей в горизонтально расположенную крупную цель каждой рукой на расстояние 20— 40 см в положении стоя.

Для развития лазания:
1) влезание и слезание по лесенке горки в прямом направлении при поддержке за перила одной рукой и без поддержки за перила;
2) перелезание через бревно с перекидыванием ноги из положения сидя;
3) лазание по лестнице-стремянке.

Общеразвивающие упражнения:
1) пролезание через один или два обруча с последующим выпрямлением туловища;
2) приседание и вставание при поддержке за обруч обеими руками;
3) приседание при поддержке за круглую палку;
4) подползание под столик (палку, веревку) на высоте 25-30 см от пола с последующим выпрямлением туловища;
5) приседание и выпрямление туловища в положении стоя без опоры.

Физические упражнения для детей в возрасте от 1 года 3 месяцев до 1 года 6 месяцев:
Для развития ходьбы:
1) ходьба по лежащей на полу дорожке;
2) ходьба по лежащей на полу доске;
3) перешагивание через лежащую на полу палку;
4) ходьба по наклонной доске;
5) перешагивание через палку (веревку), укрепленную на высоте 5-10 см от пола;
6) вхождение на табурет и схождение с него;
7) свободная ходьба.

Для развития бросания:
1) бросание малых мячей в цель диаметром 60 см, расположенную горизонтально на расстоянии 50-70 см от ребенка на уровне его груди;
2) бросание малых мячей вдаль;
3) бросание малых мячей в висящую корзину;
4) бросание и ловля мяча на расстоянии 50-60 см.
Общеразвивающие упражнения:
1) наклон туловища вперед и выпрямление туловища;
2) приседание с поддержкой за круглую палку;
3) подползание под доску с последующим выпрямлением туловища;
4) игры.

Физические упражнения для детей в возрасте от 2 лет 1 месяца до 2 лет 6 месяцев:
Для развития ходьбы:
1) ходьба по наклонной доске;
2) ходьба по гимнастической скамейке с поднятыми в стороны руками;
3) перешагивание через палку, укрепленную на высоте 20-28 см от пола;
4) вхождение на табурет и схождение с него;
5) ходьба по узкой дорожке.
Для развития лазания: лазание по гимнастической стенке.

Физические упражнения для детей в возрасте от 1 года 7 месяцев до 2 лет:
Для развития ходьбы:
1) перешагивание через палку или веревку, приподнятую на высоту 12-18 см от пола;
2) ходьба по наклонной доске;
3) вхождение на табурет и схождение с него;
4) ходьба по доске шириной 25 см, приподнятой горизонтально на высоту 15-20 см от пола.
Для развития лазания:
1) лазание по лестнице-стремянке высотой 1,5 м;
2) перелезание через бревно с перекидыванием ноги из положения стоя.

Общеразвивающие упражнения:
1) приседание и вставание при поддержке за две руки;
2) подползание под столик с последующим выпрямлением туловища;
3) поднимание и опускание флажка поочередно каждой рукой в положении сидя.

Для развития бросания:
1) бросание малых мячей в висячую корзину на расстоянии 100-125 см от ребенка;
2) бросание малых мячей в вертикально расположенную цель (40x40 см);
3) бросание мяча друг другу и ловля его на расстоянии 80-100 см;
4) перебрасывание малых мячей через палку, укрепленную на уровне глаз ребенка на расстоянии 80-120 см от него;
5) перебрасывание малых мячей через сетку, укрепленную на расстоянии 10-20 см от пола (нижний край) на расстоянии 80-100 см от ребенка.

Общеразвивающие упражнения:
1) передача большого мяча назад и вперед;
2) боковые наклоны туловища;
3) наклоны туловища вперед и назад;
4) поднимание согнутой в колене ноги;
5) подползание под доску с последующим выпрямлением туловища;
6) попеременное сгибание и разгибание ног в положении лежа на спине;
7) игры.

Физические упражнения для детей в возрасте от 2 лет 7 месяцев до 3 лет:
Для развития ходьбы:
1) ходьба по наклонной доске;
2) ходьба по бревну;
3) ходьба по скату;
4) вхождение на табурет и схождение с него;
5) перешагивание через палку, укрепленную на высоте 30-35 см от пола;
6) ходьба с препятствиями;
7) ходьба по извивающейся дорожке. Для развития лазания: лазание по гимнастической стенке.

Для развития бросания:
1) бросание малых мячей в горизонтально расположенную цель;
2) бросание мешочков с песком в висячую корзину;
3) бросание малых мячей вдаль;
4) перебрасывание малых мячей через палку, укрепленную на высоте уровня глаз ребенка на расстоянии 70-100 см;
5) бросание мяча средних размеров (диаметром 11-12 см) друг другу на расстоянии 60-80 см и ловля мяча.

Общеразвивающие упражнения:
1) наклон туловища вперёд и выпрямление туловища;
2) передача мяча в сторону;
3) боковые наклоны туловища;
4) вытягивание вперед правой и левой рук поочередно на уровне груди;
5) приседание с поддержкой за спинку детского стульчика;
6) приседание в паре с кольцами в руках;
7) поочередное сгибание и разгибание рук;
8) подползание под доску с последующим выпрямлением туловища;
9) игры.

Адекватность нагрузки для каждого ребёнка можно оценивать по следующим показателям:
1. Положительная эмоциональная реакция во время процедуры.
2. Окраска и температура кожных покровов.
3. Частота мочеиспусканий во время процедуры (до 2-3 раз за 35-45 мин занятий).
4. Хороший аппетит и адекватный сон после процедур (в начале курса потребность во сне возрастает в среднем в 1,5-2 раза от исходной; к концу курса продолжительность сна возвращается к начальной).
5. Контроль за массой тела ребенка (потеря массы тела за одну процедуру в первом полугодии — 20-30 г, во втором — 30-40 г). При курсах средней продолжительности прибавка массы тела за месяц должна соответствовать возрастной. При длительных курсах (30 процедур лечебной гимнастики) прибавка массы тела может быть меньше принятой.

Если к этому времени не произошла адаптация ребёнка к нагрузкам (критическое увеличение продолжительности сна, появление немотивированного плача в течение дня, раздражительности, нарушения аппетита, отрицательной динамики в неврологическом статусе в виде гиперрефлексии, тремора, спонтанного рефлекса Моро, гипертонуса в ответ на стимуляцию), то продолжение занятий в прежнем объеме может привести к срыву механизмов процесса реабилитации у данной категории пациентов.

Половину упражнений проводить из исходного положения сидя, колено-кистевого, лёжа на животе, спине, чтобы разгрузить мышцы спины и стоп.

Особенности дозирования нагрузки. Для правильного применения у детей раннего возраста физических упражнений и массажа необходимо контролировать их выполнение и адекватность нагрузки. Следует считать положительной реакцией такую, когда тотчас после окончания гимнастики отмечается умеренное учащение пульса ребенка на 15-25 % по отношению к частоте сердечных сокращений в покое, а также учащение дыхания на 10-15 дыханий в минуту без нарушения их нормального характера. 6-7-я процедуры лечебной гимнастики являются критическими в процессе адаптации для детей первого года жизни.

Особенности проведения занятий. Исключить силовые (перенос тяжестей) упражнения, в которых ребенок вольно или невольно задерживает дыхание. Необходима частая смена работы и отдыха, но исключаются длительные пассивные ожидания. Детям с преобладанием процессов возбуждения во время занятий, игр требуется более длительное время для слухового, зрительного сосредоточения, у них хорошо выражена реакция оживления. У детей с преобладанием тормозных процессов слуховые, зрительные сосредоточения вызываются быстрее, реакция оживления выражена слабо. Упражнения должны соответствовать возрастным, функциональным возможностям ребенка. Соблюдать последовательность в нарастании трудности упражнений и увеличении нагрузки в соответствии с совершенствованием двигательных умений малыша. Вызывать у ребенка положительные эмоции. Моторная плотность должна находиться в пределах 40-70 %.

Список литературы:
1. Красикова И.А. Массаж для грудных детей. — СПб.: Питер Паблишинг, 1997. — 256 с.
2. Лайзане С.Я Физическая культура для малышей. — М.: Просвещение, 1987. — 160 с.
3. Минкевич МЛ. Физические упражнения для детей раннего возраста / М.А. Минкевич, Р.Г. Сорочек, З.С. Уварова. — М.: Медгиз, 1958. — 258 с.
4. Мугинова Е.Л. Гимнастика и массаж для детей раннего возраста. — М.: Медицина, 1974. — 52 с.