|
Чтобы выбрать диету- надо правильно подойти к вопросу. Главное- не нанести вред организму. Например, такие составляющие как сибутрамин уже запретили во многих странах. А он входит в состав многих препаратов для похудения- Линдакса, Редуксин! Прием таких препаратов повышает риск сердечно- сосудистых заболеваний.
Будьте осторожны! |
Я б хотела на диету сесть. Но никак не решусь.
|
Девочки, расскажу о себе- я похудела с помощью Орсотена. По совету подруги пила (она сбросила 10 кг). Принцип в том, что нельзя есть жирное, если поешь жирного, в туалет идёшь. Так привыкаешь жить без жирного, и после того как перестанешь принимать орсотен, килограммы не вернуться!
|
Да ну такие способы. лучше составить себе рациональное питание и не вредить здоровью. А то, как составить себе фитнес-меню есть здесь .getzilla.net/files/1608097/fitness_menu.pdf.html
|
по поводу препаратов, еще не забывайте, что они очень влияют на психику и на сердечно сосудистую
|
comprar viagra en
farmacias como aprender chino
problemas de impotencia la viagra comprar viagra farmacia comprar viagra que es la difucion erectil Sonora viagra mexico |
сбалансированное питание не всегда прям сбалансированное
|
Моя тетя смогла похудеть благодаря препарату модельформ сорок + Чувствует себя на 10 лет моложе, обмен веществ наладился, ну и главное что минус на размер одежда стала!
|
Все у вас получится, главное верить и напрягаться. Больше тренировок!
|
Привет, мои дорогие подруги. Держать своё тело в тонусе - это то, что нужно нам всем. Женщина всегда должна быть красивой! в этом лично мне помогают таблетки для похудения. Всем советую их попробовать. Я похудела с 68кг при росте 170 до 55 кг за 2 недели!!!!
|
Кто не пробовал, очень рекомендую попробовать процедуры вортекс vortex-slim.ru/procedura-vortex как дополнение к диете, а у меня получилось что диета в дополнение))) так хорошо пошел процесс, что с первого курса утянулась в талии на 5 см, а в бедрах на 6 без малого. А диеты особой не было, просто на ночь пила кефир и выпечку перестала есть.
|
Цитата:
https://sneakerstudio.com.ua/rus_pm_...01-17077_2.jpg |
Спустя год после родов набрала лишних 15 кг( Ужасно, и ничего не помогает. А желание похудеть огромное.
|
Пробовала дробное питание, но из-за неправильного и нестабильного режима дня пришлось все забросить. Приобрела себе орбитрек и велотренажер rozetka.com.ua/exrecise_bikes/c133215/ занимаюсь по 2 часа в день, вес начал уходить.
https://i2.rozetka.ua/goods/2929113/...2929113927.jpg |
Мотивация
Если нет мотивации, трудно даже начать худеть, и спорт не в радость.
|
Всем привет, долго сталкивалась с проблемой похудения, пробовала различные способы от строгих диет до
голодания. Удавалось сбросить 5-6 кг на несколько недель, но потом вес возвращался к привычным 82 кг. Я уже отчаялась, но подруга мне предложила один действенный метод, узнала она о нем от своей знакомой, которая была в оздоровительном санатории и врач предложил ей попробовать 6-недельную диету. Много сейчас описывать не буду, но сказать, что я в полном шоке, это ничего не сказать.) Как сбросить вес: filemix-1.ru/file/7e1d4 После 2 недель мой вес снизился на 7 кг, после 4 - еще на 6, по оконачнию курса мой вес составил 63 кг. Довольна очень сильно, после 2 месяцев вес оставался прежним, главное следить за рационом) Потом я решила попробовать еще один способ, так как 63 кг все же не было идеалом, я хотела весить 57 кг, и мне это удалось сделать благодаря второй небольшой диете. Сама диета: filemix-1.ru/file/7e1d4 Спустя 3 недели становлюсь на весы...иии...стрелка показывает 56 килограмм!!!)) Очень счастлива, надеюсь эти способы помогут многим избавиться от лишнего веса и начать жить счастливой жизнью!) Всем удачи! |
Как вариант можно и так попробовать . .
|
Ну, не думаю что результат будет. Уж лучше ходить больше ножками.
|
| Часовой пояс GMT, время: 23:33. |
Работает на vBulletin® версия 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
Форум для женщин. Молодёжный форум девушек