Sportom zanimat'sya i men'she est';)
U menya ta zhe problema. Do pervoj beremennosti vesila 49-50 kg, za beremennost'nabrala okolo 20 kg, pervue 10 kg sbrosila za pervue pol goda, ostal&39;, za vtorue pol goda posle rodov, vernulas' k 51 kg (nikakix diet ne sobljudala, sportom ne zanimalas', kormila grud'ju do 1 goda 2 mesyacev).Vtorum rebenkom kogda zaberemenela, ves bul 53-54 kg, za beremennost' nabrala okolo 20-22 kg, 3 nedeli nazad nachala nemnogo zanimat'sya akvaaerobikoj ( 2 raza v nedelju) i perestala est' shokolad i bulochki. Posle nachala zanyatij za pervue 2 nedeli sbrosila 3 kg (rovno po 1,5 kg kazhduju nedelju), za 3 nedeljuesche 1 kg. Sejchas veshu 60,5 kg. Nado sbrosit' esche xotyabu 7 kg, v ideale bulo bu vse 10. Planiruju esche na kakuju-nibud' aerobiku pojti ipoplotnej sest' nadietu s zelenum chaem.

Zabula skazat', rebenku 3 mesyaca i nedelya. Nadejus' do ego polu goda budu strojnoj.

vsegda bila polnenkoi,daze -tolstenkoi.dymala hto tak i bydit vsegda.rehila borotsja----polnostju otkazalas ot soli. a znahit --eto yksus,kethjup,mojanez,peres,seledka,kophenosti i t.d. korohe est stalo nehego. no eto tolko tak kazetsja.na samom dele est mozno vse , no tolko bes soli. hestno---trudno !prideh v gosti,a poest kogda ygosjajut i nelzja !potomuh-to otkazatsja ot soli tjazelo. ved samoe vkisnoe--vsjakie pripravi,majanezik,vsjakie raznosoli. no esli esr sel,to mozno. o sebe-mne seihas 37 let. ja otkazalas ot soli v 30 let.v 35 let zaberemenela---ves72 kg.rost 175. rodila 79kg. seihas dohjurke 8 mesjasev ves-70 kg. ,a v 20 -30 let vesila 85 kg. seihas ja takaja molodaja,krasivaja,stroinaja !tak hto derzaite ,a vot sladkoe ja ljubila vsegda i vsedga ego em.

esli kto xohet bolee podrobno pihite,sprahivaete-otvehju.i smotrite moi foto.

До беременности -49 кг. при росте 164 см., на 9 мес. беременности - 59 кг. После родов очень быстро сбавляла вес, сейчас ребенку 4 мес., а мой вес 43 кг. Ужас.. Кормлю грудью, сама питаюсь хорошо. Одни кости, супруг смеясь спрашивает: "Тебе на попе сидеть не больно?". У кого была похожая ситуация? Потом всё нормализуется?

до беременности весила 58 кг,в конце-65,пока кормила грудью похудела до 52. сейчас снова 57!:D

Я была 52 кг до родов. Рожать Пошла 70 кг. Из роддома вышла была теже 70 кг. К 6 месяцам дочи вернулась в свой вес

до беременности весила 52,перед родами 68,а сейчас 54.

до беременности 57.сейчас 55

РОДИЛА 12 СЕНТЯБРЯ.до беременности вес 45кг.ворожала было 63 кг.Сейчас уже 52 кг..