Интересный тренажерчик! Я такой первый раз вижу:-O

девчёнки,кто нибудь "трусился" на таком и какие впечатления?
.powerplate.ru/

Анна, вот в этоPower Plate позволит Вам в короткие сроки и с наименьшими усилиями достичь поразительных результатов я не верю /взято со страницы по Вашей ссылке/, очередной крючок для доверчивых и ленивых людей:)

Здраствуйте. Хожу в зал 2-3 раза в неделю, трачу много енергии, но результата нет. Скажыте, может ли курение влиять на мой результат? Спасибо

Инна,просто думала что могу использовать дя разогрева.У
меня астма и беговая дорожка и велотренажер не легко даются.

Юлия,а сколько месяцев или лет Вы тренируетесь?
Чем занимаетесь и какой результат Вам нужен?

Анна, тогда не знаю, просто не представляю себе, каких результатов можно добиться такими вибраторами:)

Для Татьяны: у нас в клубе тоже такие тренажеры стоят :) Дааа.на нем не просто. Я думаю он относится к кардио тренажерам, потому что: во-первых, стоит в кардио зале :D а во-вторых, все инструктора, я смотрю, используют его как для разминки, так и для заминки во время тренировок клиентов.

Светлана Маршал(F) (F) (F) : хожу в зал пол года, стараюсь не пропускать, ну разве только когда КД. Я 4 года тому назад ходила на аеробику, за пол года скинула 12 кг(я тогда полненькой была, весила 60-62 кг, сбросила до 48-50.)Чуствовала себя отлично, но только вот за последний год набрала 5 кг . Сейчас мой вес 55 кг, но он не был бы так заметный если бы не мой рост. У меня всего 152см, и за счет етого полнота мне не идет. Самое интересное то, что не ем много, а кг набираются. Вот хотелось бы сбросить 5-7кг.:)

Юлия, курение по сути замедляет метаболизм. Думаю, основная причина в другом.
А какие у вас тренировки? Возможно, что-то в питании надо изменить.