Про обезжиренный творог тоже читала и слышала от сведующих людей- он не полезен, равно как и другие обезжиренные молочные продукты. Технология ихприготовления такова, что вытягивает все полезные вещества, убивает полезные бактерии. Но творог, вместо 9%, рекомендуют 5%.

Обезжиренный творог -- вещь бесполезная и невкусная. А вот салатиз свежей капусты -- отличный сжигатель жира. Вообще диета должна быть вкусной! Я похудела после рождения дочки на 20 кг. Не быстро правда, но зато пока держусь. Конечно надо убирать все мучное, конфетки-шоколадки, картошки-макарошки, но это не трудно. Можно трескать фрукты (даже сладкие, потому что фруктоза довольно быстро выводится из организма), дыни обожаю круглый год, а они очень сытные! С бананами аккуратней. А еще я заметила, что все что я "не до сплю, я доем". Так что высыпаться надо обязательно.

"Если прибавляется вес, просто сижу нежрамши. Вот и все,"- Майя Плисецкая

Инна, напомнила про варенье из айвы.
Это детство, это бабушкино варенье. Я уже не помню,как пахнет настоящая айва.:)Живем в стране вечнозеленых помидоров.:)

Ммм.айва. Ела её последний раз в детстве (6-8 лет), пока жили в Азербайджане. :)

В прошлом году айва была в продаже в Максиме.Но с южной не сравнить.Пришлось из нее варенье сварить,зато варенье из айвы с грецкими орехами получилось просто замечательное!

Я видела Наташ. Я ее даже не стала покупать. Это не айва,это "метеорит" Латвийский. :DФальшивка,одним словом.

Наталья, я первый раз слышу, чтобы грецкие орехи в варенье добавляли. Поясните в двух словах, плиииз

Наталья, я первый раз слышу, чтобы грецкие орехи в варенье добавляли. Поясните в двух словах, плиииз

Инна, у меня под рукой растут грецкие орехи. Научите, плиииз, как варенье варить. Их измельчают или нет? И что еще добавить кроме сахара?