На мне жира совсем чуток, надо ли мне принимать его, хотя сальце на пузике есть. У своей тренерши спрашивала, тебе говорит не надо

кого его ?

:D Актовегин, если я правильно поняла (жиросжигатель?):D

нет не правельно актовиген используетса вдни тренеровкк и то в основном силовиками для быстрого востоновление ну и т.д

а вот и нет ленечка актовегин на самом деле препаратик легкоотлетов, но в бодибилдинге ему применение нашли

а я и не спорю. а теперь о связке что я писал. ну за неделю 2 кг ушли лекго. . как для\ мужчины силовые остались теже. касаемо питнаия ну не так что бы оно было строгим . но все же. хотя такая потеря веса за недели не савесм хорошо . слишкам многовато.

Ленечка а мышишцы то не ушли вместе с этими 2 кг.ведь надобы не более 400 гр в неделю:)

да вроде нет. знаю что слишкам много. но я вданном случии по силовухе сматрю

да и для женского тела мы вить расматриваем патерю веса в комплексе а непроста . с целью убрать жировую прсолойку
вить мыщчы тоже могут весить

нет уж ленечка не в целом. как такмышишцы нам беречь нужно полюбому:D:Dтем более заработанные таким трудом..:)