Привет, девочки! Все дружно прислушались к совету Нины Воробьёвой! Я в группе Инны похудела на 20 кг с сентября. Желаю успехов и вам!(F)

только лекарственные травы.очищение,обмен веществ,снижение аппетита и веса.вес не возвращается.Обращайтесь!

всем тем кто сидит на диете и не может похудеть: сходите к эндокринологу.скорее всего не правильно функционирует щитовидная железа и сначала нужно лечить ее.я долго мучала себя диетами и безрезультатно.наоборот только поправляюсь еще больше.а сейчас начала лечить щитовидку.

Наталья Левина. У меня такая же ситуация с диетами, пошла к эндокринологу, а она мне с порога: "ожирение - это не ко мне, я вам тут ничем не помогу". Вот так вот сходила называется. Теперь не знаю, что делать.

Елена, а Вы найдите врача профессионала.

Так ходила вроде к доктору наук, преподавателю медакадемии.

елена ну конечно они вам с ожирением не помогут.просто нужно сделать узи.если с щитоводкой что то не так они назначат лечение.на гормоны лучше сразу не садиться.я вот например пью йодомарин можно йодактив.ешьте морскую капусту.также мажу область шеи мазью эндокринол.делаю йодовую сетку на руке на ночь.еще очень хорошо помогает ношение янтарных бус.мы раньше с мамой пили настойку веха.очень хорошо помогло.даже узлы на щитовидке исчезли.но потом я года два не лечилась и щитовидка опять увеличилась.елена и еще.купите себе книгу про заболевания щитовидной железы.там все подробно написано.а щитовидную железу нужно постоянно лечить.всю жизнь.если раз вылечить и потом не лечить все опять повториться

УЗИ делали, там все нормально, хотя врач нащупала там узелок, и гормоны тоже не привышают норму. Пить йодомарин начала.

Да я и не прошу врачей помочь резко избавиться от лишнего веса,я прошу врачей сказать причину этого, а зная причину, я и сама смогу проблему решить

ну если все нормально возможно дело в наследственности.у меня например в роду все женщины полные.да плюс еще щитовидка

Предлагаю рецепт из лекарственных трав.Обмен веществ,очищение организма,снижение аппетита и веса.ОБРАЩАЙТЕСЬ!

Похудела на 10 кг. Чувствую себя хорошо. Пишите, поделюсь рецептом.

Перепробовала много разных диет,помогают,но не надолго,остановилась на "Системе минус 60",считаю,что она самая безвредная для организма.

а самое главное вес не возвращается.ОБРАЩАЙТЕСЬ!

А я поддерживаю форму с помощью фиточая Слимведа от центра омоложения (Питер). Цели скидывать вес нету, просто употребляю для очищения и поддержки, а вот девчонки с работы целенаправленно только на нем сбросили кто по 4 , а кто по 5 кг.

А еще хочу испытать коктейль Фитоведа-Фитнесс, порция которого заменяет полноценный прием пищи, состав такой хороший. - это прильщает. А кто-нибудь его пробовал? Ну и как?

Заходите все-все ко мне в гости (F) (F) (F) - лично приглашу в клуб "Молодильное яблочко"

()

Сама похудела на 11,5 кг за два месяца. Чувствовала себя хорошо, практически ни каких лишений в еде. Пью таблетки КСЕНИКАЛ (синенькие капсулы). Они просто выводят поступающий вместе с пищей жир естественным путем. Главное не переедать, поменьше жирного, сладкого, газировок всяких. И,желательно, не есть после 6 или хотя бы 7. Больше овощей, фруктов. Продолжаю худеть.

Мой лишний вес. Как я страдаю,
На ночь поев, переживаю.
Сегодня всё - одну конфету,
А завтра - точно на диету.
Меню сейчас прям и составлю,
К конфетке лишь коктейль добавлю.
Так, где же ручка? Где тетрадка?
Ура! На полке шоколадка.
Да, в овощах калорий мало,
Их есть побольше б не мешало.
Про сахар, даже не мяукать.
"Там яд!"- сказала всем наука.
Зачем травиться, я ж не дура,
Работать надо над фигурой.
Раз решено, держаться надо,
Терпение возрасту награда.
А ужин - это уже свято,
Отдам на улице котятам,
Пока калории считала,
До чёртиков проголодалась.
Я к холодильнику, открыла
И чуть язык не проглотила.
Сосиски, молоко, сметана,
Мёд пахнет липою из жбана.
Достала всё я за минутку
И пир устроила желудку.
Я пировала, как хотела,
Всю завтрашнюю норму съела.
Не знаю, что случится ночью,
Но утром, на диету - точно

Девочки, моя сестра похудела на 6кг за полтора месяца. Это очень хороший результат для неё. Она нашла рекомендации в интернете, вначале скептически отнеслась. А теперь продолжает выполнять эти рекомендации и довольна очень. Такая ссылка, посмотрите, может пригодится you-slim.ru/?rid=12975

Каждый решает свою проблему,как считает нужным. Я ужинаю поздно,но творог и бифидок. Пью воду 1-1,5 литра в день,активно и много двигаюсь. С августа похудела на 3,5 кг. К лету сброшу ещё 2 и всё. Больше мне не надо.Сейчас вешу,как в 2008 году 69,500.

Я отказалась от картофеля, сахара( заменила медом), мучного и сладкого и не ем после 18.00. За две недели-минус 3 кг.

Девочки, мне помогла вот эта диета, нашла её в интеренете. Эффективно, да и действительно результат заметен на лицо. Посмотрите сами , может кому пригодится programm-diet.ru/?rid=12975

Натали ! Заинтересовалась вашим предложением . Травяной чай для очищения организма. Поделитесь рецептом - буду очень благодарна ! Вы классно выглядите ! Так держать !

_---________________--_---_--
_________-----------___________-_----_--
________--__-----------_______--_----_--
_________-__--------__----____--_----_--
_________-------------__----__--_----_--
___________---_---------___--_--_---_--
_____________---_---------__----_--_--
_______________------------___-------
________________-------------__-___---
___________________----------________---
_______________________----____________---
_______________________--________________---
___________--____-------_____________---___---
___________------------_______--______--_____-
________----__------_-________--_____________-
_______-----_---------___________-----____----
_________--_-----------______-____---____---
________--------------------_--___--------
________--------------------------------
__________--___-----------------------
_________---___-----------__-----____--
________----------------___--___--____----
________-------------_____--____------------
____________----__________--_____________----
___________--______________----_____--_____--
__________--_________---_____----------------
_____------_________-------_______--___----
___---___-________________--______---
___--____--________________--____--_--
___-______-_________________--___-___-
__--______--________________-__--___--
__----______-_______________----___------
____----__-----___________-------____-----
_______-----__--___--------____-----------
_______________---------________-----
_________________-----------------________________--
_----__--__--__----__--__--__--_--__--_--____--_--__--
--__--_--__--_--__--__--_--_--__--__--_--____--_--__--
--_____------_------___------___------_----__--_--_---
--_____--__--_--_______-_--_-___--__--_--_--_--_---_--
--__--_--__--_--___-__--_--_--__--__--_--_--_--_--__--
_----__--__--__----__--__--__--_--__--_----__--_--__--
------_-----__--__--_-----___----_------_--__--_--__--
--__--_--__--_--__--_--__--_--__--__--___--__--_--_---
--__--_--__--_--_---_-----__------__--___--_---_--_-
--__--_--__--_---_--_--__--_--______--___---_--_----
--__--_--__--_--__--_--__--_--___-__--___--__--_--_--
--__--_-----__--__--_-----___----___--___--__--_--__--
_______--
_______--

Скотч на ротик -самая лучшая диета!)))))

Меньше жрать днем и после 6 желательно на кефире и яблочках!отлично худеешь и форму держишь!

Я знаю как похудеть без диет. Проверено на себе. Расскажу в личке;)

Я каких только диет не перепробовала. Кремлевская (ещё в школе, не помню сколько потеряла, но со стороны было довольно заметно), гречневая (за неделю потеряла семь кг, которые довольно быстро вернулись), Диета 20 дней, там чередование белковых и углеводных дней ( хорошо помогла и долго вес не возвращался), а затем я перешла на жесткие диеты. Тощая, Шоколадная, Питьевая (можно сказать голодание). В конце концов убила свою обменку и теперь мне кажется, что есть более 800 ккал в день - это обжираловка. Вот сейчас опять думаю на какую сесть диету. Это страшно, жить диетами. Вот тут многие сидят на системе минус 60, вы молодцы, это действительно можно назвать правильным и здоровым питанием, так держать=))

советую всем пить по 100 гр красного сухого вина каждый день. улучшает пищеварение, богато полезными веществами - антиоксидантами, называемыми флавонидами, которые благотворно влияют на здоровье сердечной мышцы, способствует выведению из организма холестирина. не даром итальянцы стабильно до 80 доживают.я со своим мч мин раза 3 в неделю за ужином по бокальчику выпиваю.он у меня в вине оч хорошо разбирается, поэтому всегда говорит о его пользе.кстати, если кому интересно, могу посоветовать хорошие вина.
kupialco.ru- советую этот сайт, тут есть недорогие,качественные вина,кот в супермаркетах не найти. мой мч постоянно здесь заказывает, вроде даже доставка бесплатная.

Ой, девочки, а я на этой недели встретила свою хорошую старую подругу, давно не виделись. Была очень удивлена похудела она очень, расспросила ее подробно - пила Орсотен она пол-года, 15 кг сбросила, там такой механизм воздействия: активное вещество препарата - орлистат - в тонком кишечнике препятствует перевариванию и всасыванию жиров из пищи, а, следовательно, мы получаем меньше энергии и теряем килограммы. А вот низкожировая диета - обязательна, как и сбалансированное питание - 30% калорий в виде жиров. Так что не просто это все - выпил препарат и похудел, нужно потрудиться, чтоб результат был. Я прям вдохновилась, итак в интернете отзывы положительные вижу об Орсотене, а тут еще и живой пример перед глазами!