кенрико пластыри мне помогают очень, болит не так сильно, со временем вообще проходит.

Пластыри и гели помогают тогда, когда просто мышцы болят, например. если что-то серьезное, то лучше к неврологу сходить, может вам физиотерапию назначат или массаж.

Блииин, ну что вы как маленькие. Я после одного случая стала очень ученая - чуть что, сразу ко врачу. Лучше пусть врач у виска крутит, чем я встать с кровати не смогу - один раз так "наклеила" пластырей, что не могла час пошевелится. Снимать симптомы нельзя, надо лечить и желательно комплексно. Я не смогла на физио ходить, а это действительно оч крутая штука!

Очень жаль, физиотерапия и правда классная штука! Попробуйте сходить в onclinic.ru, у них для физиотерапии есть все мыслимые и немыслимые агрегаты, может, что-то вам подойдет)

Я боли в пояснице снимаю охлаждающим медицинским пластырем apteka.rozetka.com.ua/plastyri/c4628835/naznachenie-107682=okhlazhdayushchiy/ Очень эффективное средство если нужно быстро снять дискомфорт.

Ктонал гель хорошо помогает, при сильных болях можно таблетку дексалгин выпить

Однозначно масажи,лучше курс!!!!!:)

Массажи без назначения врача опасны при болях в спине... Вдруг у вас с позвонками проблема серьезная... Сделать надо МРТ и все узнать!

Боли в пояснице могут быть следствием различных патологических состояний. Многие привычно «отмахиваются» от этого синдрома, списывая все на чрезмерное напряжение или нервы. Но врачи предупреждают: даже периодически возникающие, не интенсивные боли в поясничном отделе позвоночного столба могут свидетельствовать о развитии внутренней патологии. подробнее можно посмотреть здесь tvoya-spina.ru/

А я заметила, что у меня поясница болит обычно осенью и весной, не знаю, с чем это связано, но стараюсь в это время позаниматься хотя бы легкой зарядкой. Ну а если все-таки не проходит, но колю себе калмирекс, сама приловчилась.