Да, согласна, буду начинать пить какие-нибудь витаминные комплексы, а то всегда до этого руки не доходят. Цитовир-3 тоже возьму на заметочку, если не от герпеса, так хоть от простуды может получше порошков будет

Я читала, что противовирусными нельзя увлекаться, иначе своей иммунитет перестанет работать

Не знаю, где вы такое читали. Если бы противовирусные убивали свой иммунитет, то их не назначали бы врачи. По поводу не увлекаться - согласна, но это касается всех лекарственных препаратов. А Цитовир-3 назначают даже малышам, думаю это уже говорит о его безопасности.

Лучше уж витамины какие попить если преследуют постоянные простуды. А когда заболел можно и парацетамолом полечится.

Такая же история.. К морю собираемся махнуть на недельку, через три дня лететь, а у меня сил нет даже встать попить не то чтобы еще и чемоданы собрать.. Так тяжело все эти простуды переношу, счас полотпуска проболею.. Эхх, как не вовремя и как обидно((

Отлеживайтесь пару дней, на неделю много вещей не надо, успеете еще собрать ваши чемоданы. Противовируску подключайте, за 3-4 дня на ноги поднимет, может еще и покупаться сможете.

Иммуномодуляторы помогают иммунитет укрепить. К врачу сходить можно и как-то проверить свои иммунитет.

Мудрый совет) Только я еще вместе с противовируской начинаю сразу цитролюкс пить, тогда отлеживаться даже не приходится, обычное самочувствие, слабости не бывает. Да и выздоравливать как-то побыстрее даже получается.

Цитролюкс по инструкции пьете или ударную дозу может можно, чтоб наверняка подействовало? Противовирусные таблетки я еще с утра начала пить, в аптечке были. Но они да, не сразу действуют. Муж недавно болел тоже, остались.

Насчет ударной дозы не подскажу, не экспериментировала) Он итак отлично помогает. Пью по инстркции по 28 капель дважды в день, развожу обычно в чае, вкус получается с такой приятной пикантной грейпфрутовой горчинкой) Но разводить можно в воде или в соке еще.