У меня та же история что и у Елены Матвеенко. 10 лет занималась волейболом. Нагрузки были бешеные(сейчас как вспомню, аж не вериться что мы это делали:D ). Потом институт, нагрузки резко исчезли, начались проблемы со здоровьем, целыми букетами. Несколько лет искала причину, лечилась, а потом нашла грамотного врача-кардиолога. Она то мне и сказала, что нельзя резко бросать спорт и нужно им заниматься. Трудно было начинать все заново. Но теперь уже лучше!

10 лет назад мне разбили сердце и чтобы доказать,что я самая лучшая начала просто бегать.бегала все лето и осень.потом стало холодно.перебралась в фитнесс-клуб.занималась 4 года.потом вышла замуж,беременность-запретили все движения,лежала все время в больнице.от этого всего набрала 28 кг.потом вторая беременность.и я решила,что хватит.и занялась бегом.правда сейчас никому ничего не доказываю,а просто восстанавливаю здоровье.

Я пришла на шейпинг, чтобы похудеть, мне ужасно понравилось! Теперь это мой образ жизни!

Муж не перестает восхищаться моей фигурой, 13-летний сын гордится своей мамой.Фитнесом занимаюсь много лет и буду заниматься всю жизнь.У меня есть знакомая, которая только ноет, что она толстая и ей надо в спортзал (собирается уже 2 года),а сама все вечера с булками у телевизора на диване проводит.

5 лет назад повела подругу в фитнес центр и стала вместе с ней заниматься.Она бросила,а я нет.Теперь сама тренирую таких,как она.

бросила курить, и попёрла энергия))))))

На 1курсе училища сильно поправилась из-за неправильного питания, но вовремя решила за себя взяться! Стала активно заниматься спортом! Вот уже 7 лет поддерживаю себя в тонусе!

Я всегда была худенькой, даже после родов, поэтому как-то корректировать фигуру у меня желания не возникало. Просто захотелось немного разнообразить свою жизнь, выплеснуть куда-то весь негатив от работы. Фитнес помогает улучшить настроение - это однозначно Хожу с удовольствием 2-3 раза в неделю.

Правильно, спорт прописан не только тем, кто хочет скинуть лишнее, а всем без исключения :D