|
если кому-то интересно буду писать))
|
конечно, Алла, интересно. поделитесь вашим методом.
|
Я очень хочу похудеть.Мне 22года.Рост 1метр67см,а вес 70кг.Помогите пожалуйста
|
первое, подумайте зачем вам худеть,ради чего ? или кого?Это самое главное!
|
Напишите и повести своё желание на холодильник!
|
переходим к продуктам.
|
фрукты -можно и нужно,в любом кол-ве ,кроме банан и винограда
|
соки -только натуральные,свеже выжатые!Из пачек ни капли!
|
овощи-все (жарить запрещено)исключить навсегда картофель!
|
Извините ,маленький ребёнок меня отвлекает ,писать буду частями!
|
| Часовой пояс GMT, время: 01:18. |
Работает на vBulletin® версия 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
Форум для женщин. Молодёжный форум девушек