А я наоборот нервничаю и ем! А когда настроение хорошее ношусь по дому, шоколадку слопаю и все прекрасно! Я сначала тоже поправиться хотела а сейчас уже привыкла, единственное грудь бы 3 размера вернуть а то после родов 2 стал и еще худее смотрюсь. Хотя при росте 170, 49 кг. меня вполне устраивают и мужу нравиться, на руках носит! Может после третьей беременности чуток поправлюсь(ch)

А чтоб равномерно поправиться нужно после еды мин. 20 полежать как звезда раскинув ножки и ручки. Это бабушка так советовала, в молодости была первая красавица!

Доброго всем времени ! В фирме NL есть программа по набору веса и соответсвенно по снижению. Если продукт ешь вместе с обычной едой - поправляешься, если вместо еды - худеешь. Результат 100%.Испробовала на себе (-17 кг) , подруга ( +5).Пишите.

Помогите поправиться! Я в общем-то смирилась со своей худобой, наверное это наследственное, но все-таки хотелось бы чуть-чуть набрать, хотя бы 5 кг,рост 168 вес 50.

Офигеть! Сижу и диву даюсь, да действительно сытый голодного не поймет!Я бы все бы отдала, чтоб при росте 168 см весить 50 кг!а у меня 65кг думаю кому отдать такое богатство!

Сметанку с булочками! Больше отдыха!

A мне один врач посоветовал: витамин е с аскарбинкой 2 раза в день после еды. вроде бы помогает)) Попробуйте тоже

Тоже хочу немного поправиться.Мой рост 158 вес 58 кг.Вроде бы всё нормально,но с пищеварительной системой проблемы,была 68кг,а за полгода скинула 10 кг.Гнетёт это,в зеркало смотреть неохота,лицо худое.Ну и нервы конечно на этом фоне разболтаны капитально.

я за последние 2 года похудела на 4 кг. сейчас 167/51. до сих пор не могу свыкнуться

при моих 167 см,51 кг. был нормой,я очень хорошо выглядела.а сейчас я вешу 43 кг.Разница есть,Все еще зависит от строения скелета,у меня кости узкие,мне повезло,что моя худоба меня не безобразит.