Получается, цитролюкс из грейпфрута делается что ли? Так можно же тогда просто грейфрут в чай накапать или съесть его. Такой же эффект будет и так еще вкуснее будет)))

Вряд ли такой же эффект будет, тут дело не в соке грейпфрута. В цитролюксе экстракт семян грейпфрута, а не мякоти. Только в нем содержится нарингин, благодаря которому простудного недомогания не чувствуется во время болезни. Это же по сути природный антибиотик и антиоксидант, токсины вирусов выводит и организм защищает от их вредного воздействия. Объяснила как смогла) В общем, поэтому и болеется легче и быстрее.

Я вот тоже за прием витаминов, регулярно пропиваю витамин С с целью профилактики и в целом замечаю, что болеть стала реже, хотя работа связана с общением с большим количеством людей. Так что витамин С - сила! Я обычно эваларовский витамин С в шипучих таблетках беру, в жидкой форме он хорошо усваивается, стоит достаточно недорого, плюс есть разные дозировки, можно попить дозировку поменьше для профилактики. А вот если чувствую, что начинаю болеть, то пью максимальные 1200 мг. Советую прям при постоянных простудах!

А что вы своим деткам берете против температуры?

Витамины, это конечно, иммунитет подстегивают. Но с этим вирусом, который сейчас нужна комплексная защита. И не пренебрегать масками, перчатками, мерами предосторожности. Я, например, с весны закупаю прямо упаковками на kupi-maski.ru это все. Например маски беру по 50 штук, хорошие, плотненькие достаточно, перчатки удобные.

Я вот последние пару лет тоже только эваларовским витамином С спасаюсь, но начинаю принимать его сразу перед сезонами гриппа и простуд, чтобы уж точно какую-нибудь гадость не подхватить и потом постоянно носом не шмыгать и не температурить.

Когда начала при орви пить триазавирин, болеть стала быстрее и в разы легче. Зачастую больше трех дней вообще не болею

надоел орви, не то слово. я думала зимой главное не расхвораться, но пришло тепло и я расклеилась, а на работе отчеты сплошные. в общем в пятницу беру отгул+ 2 выходных, и активно лечусь. Пью Дуоколд, противопростудный порошок, много-много чая, не встаю с кровати и вуаля, к понедельнику я как огурчик.

Помогите советом. Я стала очень много болеть. Вроде ничего страшного, но болею регулярно, ещё в прошлом году такого не замечала. Не пойму в чём источник проблемы, если у меня нет каких-то болезней.

Похоже, что иммунитет у вас слабый. Скорее всего это недостаток витаминов. В России у большинства населения жуткий недостаток витамина Д, и вы, скорее всего не исключение. Попробуйте вобэкэа, это хороший источник витамина Д, который прекрасно усваивается.