В туалет, как на расстрел.
Всем привет. Несколько месяцев назад я сошла с диеты, она была не очень строгая, обещанных килограмм так и не удалось скинуть, но зато она вылилась мне в одну очень неприятную проблему - запор. Порой не могу нормально сходить в туалет по 3-4 дня, бывало и дольше (простите за подробности). Спасаюсь микроклизмами, но они одноразового действия, а хотелось бы раз и навсегда (ну или хотя бы на долго). Существуют ли такие препараты?
|
Да уж, "хорошая" диета. Попробуйте нормализовать работу кишечника кашами, йогуртами, кефиром, хороший слабительный эффект дает чернослив. Еще есть неплохой препарат - форлакс, я его во время беременности пила, но только он не "раз и навсегда", его нужно пить курсом.
|
Попробуйте для начала что-то природное, сенна, клетчатка хорошо помогают.
|
Отруби в рацион добавьте, фрукты и овощи.
|
Да, вот так меня угораздило(( Чернослив и кефир мне не особо помогают, могу даже селедку молоком запивать - моему желудку хоть бы хны. Насчет раз и навсегда я утрировала, конечно, но хочу не так чтобы каждый день с клизмами в туалет бегать.
|
У профильного врача были?
|
Цитата:
|
Девочки, миленькие, было бы к кому, давно бы пошла, а так... Olga, а сколько пить надо ваш препарат? И нужно параллельно еще что-то принимать? Как быстро он начинает действовать?
|
Владлена, в каком городе Вы живете? Что нет врачей.
Вроде в РФ стало всё в порядке с медициной. |
Цитата:
|
Так какой город?
А как с оборудованием? Медицина у Вас бесплатная? Анализы все платные, или нет? А прием врачей? Я не про частные клиники. "они скорее равнодушные" - наверно специфика такая ... |
Цитата:
|
Вот на счет правильно питания - правильно. Ваша диета явно была не из этого разряда. Приводите пищеварение и стул в порядок и больше не экспериментируйте с подобными диетами, а то запор может стать одной из меньших ваших проблем.
|
Девочки клетчатку надо кушать, чтобы запоров небыло, и я раньше думала, что это овощи, фрукты, но как мне объяснили, в овощах есть клетчатка, но от запоров их надо съесть очень много, потому что объем клетчатки нужен большой, поэтому для объема лучше есть каши, обычные каши, гречка, перловка.
|
Если запор появился после диеты, то возможно нарушилась микрофлора кишечника, отсюда и проблемы со стулом начались. Нужно восстанавливать микрофлору, а запор уже как следствие сам по себе как появился так и пройдет. Пропейте полезные бактерии и все наладится.
|
Я вот читаю темку, и хочу сказать, что не всегда полезные бактерии помогают. Я линекс практически упаковками ела, по 2т. три раза в день. Лучше мне совсем не стало, поэтому и продолжаю листать инет, в надежде найти для себя действенный способ избавиться от запора.
|
Цитата:
|
Ledijazz, если мне не изменяет память, то пробиотики обычно хранят в холодильнике при определенных температурах. Как же его можно с собой в дорогу брать? Ну разве что сумке-холодильник.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
У меня тоже частенько запоры бывают, только они меня еще и к трещинам приводят, в туалет порой вообще не выносимо сходить, больно. Говорят при запорах нужно побольше овощей и фруктов, и продуктов с содержанием клетчатки.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Запор, трещины, тошнота такие вот последствия диет. Проходила через это, ходила на гидрофито колонетерапию
|
Цитата:
|
Цитата:
Если запор из-за болезни, то это плохо, идем к врачу, лечим и т.д. Но самостоятельно его организовывать:mad: |
Врачи уверяют что микроклизмы нельзя часто использовать, возникает привыкание. Прямая кишка теряет тонус и очень трудно опорожнятся самому потом. Стоит подобрать нормальное лечение, которое избавит от причины, а не только устранит симптомы. Мне помог решить такую проблему Мищенко Михаил Владимирович, доктор из клиники Медиленд, он провел необходимую диагностику и назначил результативное, правильное и подходящее лечение!
|
Мне хорошо помогли наладить работу ЖГТ жевательные таблетки Фитолакс. Они натуральные на растительной основе. Пропила курсом 20 дней. Первую неделю вечером в последний прием пищи разжевывала две таблетки. Потом попробовала по одной, тоже сработало. Упаковки 40 шт. хватило. Даже запас остался на всякий случай)
|
У меня тоже проблема с походом в туалет началась, когда села на белковою диету. Даже мой послеродовой геморрой обострился. А как Филотакс действует. Наверное, сильно слабит? Просто у меня жидкий стул, простите за подробности раздражение вызывает(
|
Слабительное действие, конечно, есть, ну не так прям, что до воды. Ну, это, я думаю, еще и от организма зависит. Попробуйте с одной таблетки. Только обязательно во время еды. Я один раз просто вечером таблетку перед сном разжевала. Забыла. Мне как-то не очень комфортно ночью было в желудке. Там даже в инструкции написано, что во время последнего приема!
|
Часовой пояс GMT, время: 11:13. |
Работает на vBulletin® версия 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
Форум для женщин. Молодёжный форум девушек