Как вы относитесь к диетам?
 

К счастью, у меня такой организм, что он и без диет справляется :), но среди подружек есть очень много таких, кто просто помешан на диетах, могут не кушать неделями, худают, а потом быстро набирают еще больше . Я вобще считаю, что к диетам нужно прибегать только если лишний вес грозит здоровью, а вы как думаете?

весьма скептически, я лучше качественно питаться буду нежели на определенную диету сяду, да и считаю диету первым шагом к полноте, а вот рационально-это уже что-то

У меня наоборот проблема не могу поправиться.Мне 25,МАЛЕНЬКАЯ РОСТОМи ОЧЕНЬ ХУДАЯ, МНЕ ВСЕ ГОВОРЯТ, ЧТО НАДО ПОПРАВИТЬСЯ. а ВООБЩЕ СЧИТАЮ, ЧТО САДИТЬСЯ НА ДИЕТУ НАДО В КРАЙНЕМ СЛУЧАЕ, КОГДА ТЯЖЕЛО ХОДИТЬ.

отрицательно.Надо выработать определенный образ жизни.Ипридерживаться питания по Монтиньяку.

отношусь положительно, но считаю, что необходимо использовать в меру и конечно заниматься спортом и будет все отлично

Девочки! а я сейчас пью новые коктейли Вэллнесс от Орифлейм! Вкусно , полезно и чувство голода приглушает! у меня знакомая уже на 10 кг похудела за 3 месяца. можете здесь посмотреть информацию oristar.ru?ref=5732369

Хорошо что у меня никогда не было и нет проблем с лишним весом с диетами.я считаю что перед тем как издеваться над собой нужно сходить к врачу-диетологу пусть врач скажет какая диета вам нужна и нужна ли вообще. А подвергать свой организм голодовке как это делают многие не нужно так как это может повлечь за собой серьезные заболевания.

Со здравым рассудком. Нельзя ими тоже увлекаться. Неплохие обычные разгрузочные диеты. Что бы после праздника дать желудку отдохнуть

у меня никогда не возникало проблем с лишним весом. а существует ли "диеты", что бы набрать пару-тройку кг. ?=)

я считаю что раз в месяц надо поголодавать обязательно

Диета это стресс для организма, обычно после такого стресса он еще больше набирает жировых запасов. Поэтому нужно есть все, но не переедать и конечно заниматься спортом.

Ну не скажите. смотря какая диета, и как подходить к этому вопросу.
Я сейчас серьезно взялась за свое здоровье! Пила Линдаксу.Результата не увидела, а депрессия появилась.Я в шоке была, когда узнала, что в основе Линдаксы- сибутрамин! а его даже в Европе запретили, т.к. негативно влияет на сердечно- сосудистую систему!
Теперь перешла на Орсотен- очень нравится, отлично подошел мне.

у меня была проблема с лишним весом) я просто не воспринимала себя в зеркале)
и мне помогло лечебное голодание) а сейчас я просто поддерживаю свой вес)

нормально. что если я не знаю, как еще похудеть?!

ничего нормального в диетах НЕТ!:eek:СПОРТ и еще раз СПОРТ!Обожаю вечерние пробежки!Тело в форму приходит быстро,ножки стройные и подтянутые!Ну и конечно же правильное питание!Забыть о сладком,мучном,жирном,жареном и т.д.Побольше фруктовт и овощей!;)

Я бы не сказала, что голодание- это хорошо, в любом случае организм может страшно отиграться за такое отношение! Я например, набрала лишние 5 кг. Врач- диетолог посоветовала Орсотен, он препятствует перевариванию и всасыванию жиров, поступающих с пищей. Так как основное действие происходит в желудочно-кишечном тракте, то в кровь этого препарата попадает совсем мало, отсюда и безвредность. Здоровое питание и при необходимости препараты, но ни в коем случае голодание!

Кажется в скором времени придется сесть.

я восхищаюсь теми девушками, которые могут выседеть
мой максимум - 7 дней на гречке)))

Отрицательно, категорически неприемлю. Все диеты отрицательно влияют на здоровье. Идеальных диет нет.

отношусь хорошо. только нет силы воли худеть.

Я не сижу на диетах. Худеет пардон, только грудь. Мне больше физ. нагрузки подходят.

Постоянно сижу на каких-нибудь диетах, чтобы не потолстеть.Надоело уже

Лично я, люблю пробовать всякие диетки)

Лучший способ похудеть и прийти в форму- проверенные методы и конечно спорт! Я худею при помощи бега по утрам, в сочетании с низкокалорийным питанием и принимаю препарат ЭЛЬКАР(он делает организм сильным, поддерживает способность преодолевать высокие нагрузки, повышает его защитные силы, и помогает жиры переработать в мышечную массу) Средняя дозировка – 1-2 чайные ложки в день (утром и днем).

А я никогда не сидела на диетах и надеюсь что не буду, у меня нет проблем с лишним весом!

Отличный метод диета! исключить всё что вpедно это пpавильно и может быть полезно!

я за сбалансированное питание!

Я считаю, что иногда это необходимо бывает. только нужно подбирать диету с врачом, а перед этим - грамотно очистить организм. Кто какие способы знает?

Никогда, к счастью, не сидела на диете. Но стараюсь придерживаться здорового питания. Побольше фруктов-овощей, не мешать все подряд и т.д.

Отношусь к ним как к забаве - вес позволяет)

Положительно. Я, например, практикую кефирную (Долиной), и эффективно, и без напряга.