И еще: как было у Вас!

ПРИКОРМ и ДОКОРМ для самых маленьких.
 

Здравствуйте, дорогие мамочки!
Помогите советом- как начать прикорм: с каких продуктов начинать, во сколько месяцев, баночки или готовить самой.

Мы начали прикармливать Ромашку с четырех месяцев (так порекомендовал педиатр). Первое, что предложили малышу - фрукты (яблоки и груши), потом постепенно, по одной чайной ложечке ввели остальные фрукты. Затем перешли на овощи (начинали с капусты: можно любую - брокколи, цветную, белокочанную - Ромке больше нравится брокколи), а теперь уже пробуем каши. По - поводу того, что лучше готовить самим или кормить из баночек, педиаторы расходятся во мнениях. Мне кажется, лучше чередовать. Когда мы вводим какой - то новый продукт, то даем пюре из баночки (оно слаще, малыш лучше ест), а потом, когда есть время, готовлю сама.

некоторые малыши после того как попробуют фруктовые пюре, отказываюся есть овощи. Поэтому я начинада прикорм с овощей. А именно с картошки. т.к. у нее самая нежная консистенция получается после перемалывания. Варила сама, в микроволновке. почти без соли. Перемалывала в блендере с водой, в которой варила или грудным молоком. Потом к картошке постепенно стала прибавлять по 1 компоненту: капуста, морковка. лук, кабачок, репа, тыква. Слава богу, аллергии у нас не было. После овощей мы попробовали фрукты, а потом каши, творожок, мясные пюре. В год уже ели супчики неперемолотые в блендере, мелко порезанные.

Полностью согласна со Светланой, еще и потому, что овощи не то чтобы вкуснее, они для ЖКТ более подходящие, т.к. не содержат кислот, что характерно для фруктов! Заметьте, что все диеты для здоровья ЖКТ - овощи, но не я фрукты, особенно яблоки. Что касается срока введения прикорма, я сторонник не торопиться. 6 месяцев для грудничков и 5,5 для искуственников - самое оно. ЖКТ нужно время, чтобы созреть, не стоит его торопить. Опять же в какой-то из книг я прочла, что в этот период у ребенка интенсивно развивается сердечно-сосудистая система, и если вводить прикорм интенсивно ее развитие начинает опережать ЖКТ, что нежелательно ибо желудок развить мы точно успеем, а вот сохранить здоровье сердца - более проблематично. До 6 месяцев вполне хватает грудного молока. У меня оба ребенка прикармливались именно так. Все живы и здоровы.

Я тоже согласна с Юлей и Светланой, а вобше если молочка хватает то не стоит торопится! Мыначали с теорожка и поченой картошки, потом варили легкие супчики и кашки не жирные и несладкие. Сейчас дочули 2 года и 8 месяцев конечно она кушает уже все, но готовлю всеравно сама и стараюсь делать окцент на супчики и кашки.

Еще интересует вот такой вопрос: в какой очереди вводить новые продукты в рацион малыша.

Мы уже кушаем (в порядке ввода в питание) - картошка,яблочное пюре,капуста, груша, морковь, кабачок, гречневая каша, рисовая кашка, печенье детское, и мясо индейке.

А что можно давать дальше?

лЮДМИЛА СКОЛЬКО ВАМ ?

Раз вы уже попробовали мяско индейки, то можно и курочку испытать, грудку. Мы в 6 месяцев были на приеме у педиатора, она сказала, что потихоничку можно приучать к творожку, только маленькими порцими и не каждый день.

Нам пол года

А можно ли уже давать свеклу, творожок и желток

а когда можно добавлять в кашку- чернослив?

Желток начинают вводить с 8 месяцев и понемногу. А чернослив мы с 5 месяцев кушаем, у нас проблемы со стулом. По этой же причине с 4 месяцев я даю свеклу, но очень мало. Вроде бы пока никаких проблем не было, хотя врачи не рекомендуют так рано свеклу вводить . Но мы лопаем! Я ее к другим овощам добавляю. :)

Подскажите что можно давать ребенку с 4-х месяцев??Я позно родила и это у меня первый ребенок.Спасибо.

А ребеночек на Грудном вскармливании или искуственник?

В четырехмесячном возрасте можно давать ребенку творог, который является одним из основных источников белка и минеральных солей. Тоже начинайте понемногу - с 1/2 чайной ложки. За 2 недели постепенно доведите количество даваемого ребенку творога до 4 чайных ложек. Ребенок, находящийся на естественном вскармливании, в 3,5 месяца должен иметь следующий рацион:
6.00 - грудное молоко матери (если ребенок находится на искусственном вскармливании - молочная смесь);
9.30-грудное молоко матери, 20 мл фруктового сока, '/4 часть желтка;
13.00 - грудное молоко матери; 30 г фруктового пюре;
16.30 - грудное молоко матери; 30 мл фруктового сока;
20.00 - грудное молоко матери; 20 г фруктового пюре.
(Это если вы еще не даете в 3,5 месяца овощные пюре)

Педиаторы сейчас советуюи на грудном вскармливании до 5-6 месяцев ничего не давать.

на самом деле сколько педиатров и мам столько и мнений

А наш врач говорит, что творог тяжелая пища, и давать его можно не ранее 6 месяцев и то через день, с восьми месяцев каждый день по 40 грамм .

ну вот , а наш сказал, что с 8 месяцев 2 раза в неделю :)

То же самое и про желток, не раньше 8 месяцев

Прочла много чего интересного. Мы тоже малышке даем яблочко, банан, из баночки давали морковный сок.Давали картошечку с молоком очень жиденькую. Но один вопрос, какими дозами уже можна давать те продукты что мы попробывали? А то у меня малышка пару ложечек яблочка сест, но все равно свою дозу кашкы скушает. И что ище можна добавлять. Грушу мы уже тоже попробывали :)

Светлана Ивнченко-Гн . а сколько вам, вы мскуственники или нет

Мне 22 и мы искуственики. Молоко пропало в 1,5 мес. Кормим "МАлишом".

С чего лучше начинать прикорм?

мы начинали с яблок, морковки, тыквы, кабачка, потом цв капуста, картошка, перчик. А крохе сколько и что он ест? Соки пьет?

Мы на ГВ. Прикорм начинали с 4 месяцев. Сначала пили соки (яблоко, груша), потом стали кушать фрукты. овощи и т.д. Первые дни давали по одной чайной ложке и доводили постепенно до 40 грамм (в 4 месяца), 50 грамм (в 5 месяцев) и т.д.

нам 10 мес. на ГВ. С 6 мес. начали давать овощное и фруктовое пюре,сок, с 7- добавили молочную кашу (гречка, рис), желток и оливковое масло к овощному пюре, с 8- творог (с молочной кухни) с фруктами (каждый день по 30г), бульон, с 9- мясной фарш.

кефир с молочной кухни нам не подошел .

Подскажите какой должен быть примерный рацион дня для восьми -месячного ребёнка?!Что можно давать (разнообразие) и сколько....

Если в рациона ребенка уже введены фрукты и овощи, то в 8 мес уже можно кушать кашку. Начинать лучше с гречки, а через пару недель начинать вводить уже рисовую и овсяную. Но т.к. рисовая крепит, а с этим у нас были проблемы, я вводила доче кукурузную (по совету врача). Можно начинать давать мясное пюре - кролик, индейка. Если используете баночное питание, то там должно быть указано сколько давать.

С восьми-девяти месяцев малышу вместо мяса давать (1-2 раза в неделю) нежирную рыбу (судак, треска, хек), делая из нее пюре или суфле. Вначале следует давать 1-2 ч. ложки, обращая внимание на состояние ребенка (у некоторых детей рыба может вызвать диатез).

Восьмимесячному ребенку можно давать к бульону белый сухарик или ржаную корочку. В этом возрасте нужно увеличить порции каши до 170 г (к 9 месяцам — до 180 г, а к году — до 200 г), мясного пюре — до 50 г, овощного пюре — до 170 г. При искусственном вскармливании ребенку в 9 месяцев надо уменьшить количество молочной смеси типа "Детолакт" и увеличить порции кефира.

С девяти месяцев желательно давать в обед (2 раза в неделю) натертые на мелкой терке салаты из свежих овощей — огурцов, помидоров, белокочанной капусты, моркови, добавляя в них яблоки и свежую зелень. Салаты можно заправлять растительным маслом, медом или лимонным соком. Давать их следует по 1 ч. ложке, увеличивая к концу года до 1 ст. ложки.
Овощные салаты ребенок должен получать в те дни, когда ему дают мясной бульон или куриный суп.

Примерный суточный рацион ребенка 8-9 месяцев

При естественном вскармливании

6 часов - грудное молоко
10 часов - молочная каша (180 г), яичный желток (1/2 шт.), фруктовый сок (30 мл)
14 часов - мясной бульон (30 мл), сухарик (5 г), мясное суфле (30 г), фруктовое пюре (50 г)
18 часов - кефир (150 мл), творог(40 г), фруктовое пюре (50 г)
22 часа - грудное молоко

При искусственном вскармливании

6 часов - кефир (200 мл)
10 часов - молочная каша (180 г), яичный желток (1/2 шт.), фруктовый сок (30 мл)
14 часов - мясной бульон (30 мл), сухарик (5 г)
18 часов - мясное суфле (30 г), фруктовое пюре (50 г), молочная смесь(180 г), творог (40 г), фруктовое пюре (50 г)
22 часа - кефир (200 мл)

ПЮРЕ ИЗ СВЕКЛЫ
Пюре из свеклы содержит массу пектина, широкий ассортимент микроэлементов. Обладает мягким послабляющим эффектом и поэтому рекомендуется для детей с наклонностью к запорам Используется в питании детей лишь с 9-10-месячного возраста.
Одна небольшая свекла, сливочное масло 5 г, 70 г молочной смеси, лимонный сок.

Тщательно вымытую свеклу заливаем горячей водой, варим до мягкости, после остывания снимаем кожуру, быстро споласкиваем, отделяем часть весом 100-120 г, протираем через густое сито снова доводим до кипения и снимаем с огня. Готовое пюре заправляем сливочным маслом, соком лимона по вкусу. Можно заправить пюре чайной ложечкой простокваши с обозначением на этикетке «простокваша супер-жирная с живыми биокультурами». Простокваша, даже супер-жирная, содержит жира все же меньше, чем сметана, и к тому же это натуральный продукт, способствующий поддержанию нормальной микрофлоры кишечника. Для малышей любого возраста замена сметаны такой простоквашей будет полезна.

ПРОТЕРТОЕ СОЦВЕТИЕ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ ИЛИ БРОККОЛИ
Соцветия капусты, грудное молоко 2 ст. ложки, свежеотжатый сок моркови по вкусу. Для детей старше 7 месяцев – сливочное масло на кончике чайной ложки.
Соцветие кочанов цветной капусты или брокколи приготовить на пару или в микроволновке, протереть через густое сито и выложить в кастрюльку, затем довести его до кипения, сразу снять с огня, выложить в тарелку и развести грудным молоком или соком моркови до полужидкой консистенции, заправить сливочным маслом.
Блюдо богато витаминами группы В (особенно – В-1, В-2, В-6, и РР), а также витамином С, калием и железом.

ПЕЧЕНЫЕ ЯБЛОКИ
Яблоки для приготовления пюре для самых маленьких готовить очень просто, особенно в микроволновой печи. Лучше всего подходят не очень крупные и не жесткие яблоки сладких сортов. Они быстро становятся мягкими, к тому же в них вполне можно не добавлять сахар. Яблоки вымыть, вытереть. Сначала надо разогреть духовой шкаф в течение 3 минут при температуре 130 градусов, затем выложить яблоки на противень и оставить в духовке при умеренной температуре (100-120 градусов) минут на 20 или более, до мягкости. Крупные яблоки лучше разрезать пополам и удалить сердцевину.
Детям постарше, с 9-10 месяцев, можно запечь яблоки с добавлением изюма, меда или творога. Для этого из яблока удаляют сердцевину, а в образовавшееся углубление положить изюм (десертную ложку), можно еще и чуточку меда. малышу такой полезный десерт придется по вкусу.

Десерт из надоевшей манки

Всем известно, как быстро малышам надоедает манная каша.

А что, если приготовить ее как-то необычно, оригинально?
На 4 порции десерта:
150 г манной каши
2 апельсина
2 ст. ложки апельсинового сока
и столько же шоколадной стружки

Апельсины надрезаем вокруг посередине зигзагообразно, разнимаем плод, чтобы получились две чашечки с краями зубчиком. Мякоть аккуратно вынимаем, нарезаем кусочками. Половинку апельсинов наполняем манной кашей, сверху кладете кусочки апельсина, посыпаем шоколадной стружкой.

Морковные котлеты
На 4 порции
Морковь – 8 шт.
Крупа манная – 2 столовые ложки
Яйцо – 1 шт.
Молоко – 1\2 стакана
Сахарный песок – 1\2 столовой ложки
Сухари панировочные – 2 столовые ложки.

Морковь очистить, нарезать соломкой и тушить в молоке, затем посолить, добавить просеянную манную крупу и варить 5-7 минут, размешивая, до однородной массы.
Охладить, смешать с сырым яйцом, добавить сахар. После этого разделать в виде котлет, обвалять в сухарях и жарить в растительном или сливочном масле на сковороде.
Подать котлеты с молочным соусом или киселем.

Здраствуйте девочки нам 4 месяца полностью искуственники.Кушаем овсяную кашку, яблочное пюре. Подскажите, что еще можно!