Бросаем курить
 

Привет, девченки! Лазила в интернете, нашла хороший сайт - tinyurl.com/yzrazuj , благодаря которому можно составить индивидуальную методику по бросанию курить. Реально, уже пол месяца не курю. Курящим советую изучить методику и бросить эту заразу - курение.

А вообще кто как бросал курить?расскажите интересно.

я курила пять лет, парень попался не курящий, влюбилась и он сказазал выбирай или я или сигареты, вот я и выбрала его.

Когда узнала что на 8 недели беременности желание курить моментально пропало!:D

Три года курила.А потом влюбилась.И на первую нашу дату решила сделать подарок любимому..Уже больше полугода не курю.
Любовь :)

10 лет бросаю так и не бросила

Ммм.а я ребят покурила 2 недельки и бросила.чёт мне не очень вкатывает, не знаю, как люди к этой фигне привыкают.просто как то у меня в привычку слава Богу не перешло.

Бросила несколько лет назад

Я курю с 13 лет и желания бросить почему то нет.

Я курю полтора года, но пока бросать не хочу, видимо меня это расслабляет.

Хорошо когда не куришь - и бросать не приходится ;)

Очень интересно, мне конечно это не понадобиться, а мужу дам ссылочку ознакомиться.

Бросаем курить
 

надо бросить но как 1 раз бросил, но потом через год снова начал. прискорбно это все. А бросать курить лучше после простуды. т.к. когда болит горло, курить не хочется вообще, и это чувство надо запомнить и сохранить

курю 5 лет и желания бросать пока нет, хотя все беременные подруги бросали. может и на меня повлияет.

Бросаем курить
 

надо бросить но как 1 раз бросил, но потом через год снова начал. прискорбно это все. А бросать курить лучше после простуды. т.к. когда болит горло, курить не хочется вообще, и это чувство надо запомнить и сохранить

а я три года курила-думала не смогу бросить!а потом начала встречаться с молодым человеком который не курит и его естесственно не устраивала моя вредная привычка.как то само сабой получилось что бросила,к тому же зима началась на переменах на улицу в холод обламывало ходить.вот теперь второй год не курю уже.

Привет девчонки!Я курю 3 года.И сколько раз пыталась бросить и не разу не получилось.Даже не знаю почему.Что посоветуете?

Курила с 16 лет, потом сильно заболела и 2 недели не курила, а после того как выздоровела по привычке купила пачку - затянулась и меня чуть не вырвало. Наверно это к лучшему, уже 2 года как не курю)

Я бросила курить, когда забеременела, сейчас стараюсь держаться и не курить.

а у меня подруга беременная покуривает. Говорит, что резко бросить нельзя 0_о

Я вот не магу бросить

Я бросала курить несколько раз, все равно не получилось!

Я уже писала тут в одной из тем, что собираюсь бросить. Так вот я точно брошу.

Спасибо за интересную ссылку )))

Надо бы бросить, да боюсь. Пару лет назад пыталась - мне было очень плохо.Стаж курения больше 15 лет. Знаю что есть способ с помощью двух препаратов в комплексе бросить без проблем. Если кто знает или пользовался - подскажите.

Вы имеете ввиду Табекс с Эндоклином ? Есть такой комплекс. Моему папе помогло. Он 30 лет курил. Вот уже почти год как не курит.

А мой папа начитавшись Карра курить бросил. Говорит, что и не хочется, хотя курил до этого 30 лет.

А я вам посоветую прочитать книгу Алена Карра, "Лёгкий способ бросить курить". можно скачать в инете.

Нет, книга - это вообще не вариант. Никому из моих знакомых не помогла. А вот Табекс - да. Слышала как раз об этом способе . И довольно легкий способ бросить курить.

книжки как правило на хорошо внушаемых людей действуют. Те у кого сила воли велика и так могут бросить и перетерпеть, но таких мало, внушаемых тоже мало достаточно, а большинству заядлых курильщиков только медикоментозный метод поможет. Одно дело дома лежать и бросать курить с книжкой в руке, а другое дело когда ещё и работать надо, и семью содержать и по дому дела делать, вот именно в таких случаях лучше к препаратам вроде табекса обратиться.

Я все тки в очередной раз решилась.Сейчас принимаю табекс второй день пошел. Вчера скурила вместо привычных двух пачек - одну. Посмотрим что будет сегодня.

У вас видимо плоховнушаемые знакомые)))Но это даже хорошо)))
Курение - зависимость, если можно так сказать, двоякая. Тоесть есть и психологическая зависимость, и физиологическая. У кого-то сильнее преобладает одна, у кого-то другая. Но в любом случае очищать организм от токсинов надо. Впринципе - организм и сам очищается при НЕкурении, но очень долго. Препаратами разного рода можно этот процесс ускорить до нескольких десятков раз, вот и всё.

[URL="kp.ru/daily/25791/2773494/"]Вот Нашла статью про табекс .
Кстати. Вчера как открыла пачку утром , до сих пор ещё 5 сигарет осталось ))

Вот так постепенно и бросите. У меня где-то до сих пор пол пачки валяется. Уже больше полугода ))

uiyui
 

все ясно, кто еще что может сказать ?

swiateczne gadzety
 

Welcome all
I'm new to the board and its nice. I will often visting yours forum.

Можете меня поздравить . Я сегодня выкурила одну сигарету. И то утром с кофе. Вот это будет думаю проблематично - кофе без сигареты )

Поздравляю )) Так держать ) А представляете как будете рады вы и окружающие когда совсем бросите ? )

Конечно представляю. Они меня уже не первый год достают с этим курением ))

Ну как успехи ? Научились кофе без сигарет пить ? Самое сложное в борьбе с курением менять привычки