К-19. КАК ПОПРАВИТЬСЯ ПОСЛЕ РОДОВ?
 

К-19. КАК ПОПРАВИТЬСЯ ПОСЛЕ РОДОВ?

кушать по-больше и по-чаще. (pi) (ic)
я тоже похудела на 2кг (была 48, а теперь 46)
ношу в кармане половинку кирпича, чтоб ветром не сдуло

vot vezjot ze nekotorim. mne by pohudetposle rodov, a tut dumajut kak potolstet.

Счастливицы! Могу поделиться парой кг. :D

Я стродала от такой же проблемы до того как моему ребенку исполнилось 3 года. А потом дочь стала более самостоятельной, и я начила набирать кг. Теперь даже приходиться себя ограничивать в еде.

ой как я хочу поправится,думаю дела вдиете.над правильно питаться,сначала думала кормить борошу поправлюсь,но чудо не свершилсь.Теперь вешу 43-45 при росте 170.Обидно,хоть пяток кг бы набрать..

Да.не одна я такая.!! Девчонки держитесь! К старости поправимся!! :D

я после первых родов сильно похудела, после вторых поправилась, и тоже собой довольна не была, но когда перестала кормить грудью снова похудела. как только ни старалась придать себе желаемую форму, ничего не получалось. сейчас бросила над собой издеваться, на вопрос: "когда поправишься?" внимания не обращаю. пусть завидуют молча!

Лена это как сказать.у меня знакомая рассказывала.до родов была худая,ей говорили -"Не переживай вот родишь поправишься",она родила,Ну второго родишь точно поправишься".,сейчас ей 40 с хвостиком,она говрит -"Ну в свитерке я ни чего."
Так что незнай поправимся или нет?

Зато мы легкие..! ;)

Да какая это проблема?Это счастье огромное!Ешь сколько хочешь и когда хочешь и что хочешь.Люди похудеть не могут страдают.Я вам завидую!Худым быть легче .и сердцу и сосудам вашим и ногам носить легкое тело.Единственное что могу посоветовать,чтобы иметь красивую форму надо обязательно заниматься спортом и после тренировки съедать белковую пищу и мышцы будут расти,формируя красивый силуэт! Ходите,гордо выпрямив спину,не крючком,не комплексуйте,изящная женщина -ЭТО СУПЕР! (F)

Девочки, да не переживайте вы так. Я тоже вон двоих родила, как была до первой бер. 47кг была, так и осталась, и все мне сейчас говорят, что разве по мне скажешь, что у меня двое детей. Ну да может и не скажешь. Этож здорово. Радуйтесь, что не приходится сидеть на диетах и прочее, для того чтоб похудеть. Мы от природы такие стройняшки!

Девченки! у меня лишние 8 кг кому надо? :D

Я и сама иногда хочу поправиться, вешу 45 кг, думала после родов поправлюсь, но не получилось, все набранные мною кг исчезли. Что Бог дал, то дал, в этом наша прелесть, я думаю на диетах сидеть не лучше.

до беременности я весила 44кг, когда родила - опять столько же. ребенку сейчас полтора года, я поправилась на 3кг!:))))))
Елене: вы пишете, что проблемы с щитовидкой? с чего начинать лечение? или какие продукты надо больше употреблять?

Я до родов весила 63 кг, после 50, но вы не представляете как я себя хорошо чувствую, так что лучше худенькими быть, так подкачать попу и грудь, и вобшэ пэрсик буду :D.
P/S единственное грудь жалко, она у меня 4 размера была, кстати совет, во время беременности и кормления носите лифчик, не снимая, даже спите в нем, я так грудь свою сохранила, уж очень боялась что будут как "ушки спаниеля" :)

Я при росте 176 вешу 55 кг, никакие булочки меня не берут, и щитовидка в норме За первую беременность набрала 10 кг, а ручки так и остались веточки. И вот мы с дочей в послеродовой палате уже, рубашка на мне белая неимоверного размера, руки синии от капельниц и забора крови на анализы, понятно бледноватая после родов-детская врач на меня посмотрела так, и говорит-а мамочка то у нас из Бухенвальда. :D Сейчас жду вторую кокулку, может поможет

Я после первых родов похудела и весила 48 кг, при росте 168, после вторых родов- сначала немного поправилась, а потом опять похудела, до 52 кг, и весила так на протяжении многих лет, никак не могла поправиться, хотя не страдаю отсутствием апетита! А сейчас мне 40 лет и откуда- то прилипли несколько килограмм, теперь боюсь как бы не "разжиреть", так что нам всегда чего-нибудь не хватает для полного счастья!

:)Господи, какое счастье -есть все что хочешь и не поправляться , Мне бы ваши проблемы :'(. Радуйтесь .
А обьем вы можете и за счет мышц нарастить.

я при росте 170 вешу 49 кг. худая! а мужу нравится - это главное. ем что хочу и не переживаю

Девченки- надо на Айробику! Я сама доска два соска, но там я себе килограмы не прибавила, но мышцы поднакочала, выглядела классно. Вот вторая доча родилась, спорт забросила опять отощала

Поправиться- это не проблема! :) А вот похудеть. :'(
Вам радоваться надо, а не проблему из этого делать!

могу подарить свои лишние 10кг

счастливеци я до беремености весила 48кг все беремености занемалася шейпингом для беременых в 3мес ребенку одела 42 размер радовалась а потом поправлялась как шарик надувной теперь 68кг не фитнес не диеты нечего не помогает радуйтесь фигуркам

каждому хочется того,чего у него нет!я 55,муж 98,так и живем,я бы хотела грудь побольше,а так и буду худышкои,зато подружки кругом худеют,бедняги,хотя и грудь и попа у них в норме-ето комплексы уже!надо себя любои любить

Я себя люблю такой какая есть,мне все говорят,что я очень худая!Я это знаю и от парочки кг.я бы не отказалась! 44кг.при росте 173,это тоже не нормально!!

Милые "стройняшки", если у вас со щитовидкой все в норме, если в вашем организме не поселились "квартиранты" (понимаете какие), если вашу нервную систему не раздражают стрессы и разные переживания - РАДУЙТЕСЬ! У вас хороший обмен веществ. Ешьте нормальную здоровую пищу. Для того, чтобы поправиться не налягайте на сладости, зачем вам наносить удар на поджелудочную железу. Наслаждайтесь жизнью. Худенькой легче с помощью правильно подобранной одежды выглядеть, как надо. А вот полненьким - сложнее.
Главное БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ

Это верно, нужно любить себя такую, какая ты есть. Но почему-то на свете столько много людей, которые глядя на тебя всплескивают руками и охают сочувственно. Ох, какая ты худая. каждый второй советует поправится хоть на пару кило. После этого хочется быть ЖИРНОЙ, ЖИРНОЙ, ЖИРНОЙ, только, чтоб все отстали. У меня моя любимая подружка мне плешь проела с этим потолстением. Уже который раз просила прекратить эти разговоры. У моей соседки при встрече со мной - тлько одна тема - какая я худая. Вот, душу здесь излила, вроде легче стало

Мой вес с 16лет 44кг,после родов остался 41 и держался 7лет,до следующей беременности.Все время стараюсь поправиться.Сейчас маленькому 9 мес.мой вес 47кг!СЧАСТЬЕ!
Ну и что что эти 6 кг отложились не там где хотелось,занимаюсь аэробикой думаю распихаю эти кг куда надо лишь-бы не исчезли!

Раздам жиры всем желающим!
Забирайте - хватит на многих! :D

я первая не очереди.
мне пожалуйста 2 кг взвести

Слышыла, что "РЫБИЙ ЖИР" помогает поправится, во всяком случае это здоровый способ набрать недостоющее. А на сладкое и поздние ужины - рассчитывать не советую! Очень вредно! OMEGA-3 - хорошие капсулы!

Во время беременности набрала 22 кг. с удовольствием отдала бы всем желающим!

после родов набрала 15 кг
на 7 семь кг похудела а остольные бы с удовольствием отдола

Попробуйте кушать больше сметаны: пельмени - со сметаной, домашний творог - со сметаной, картофельное пюре с маслом и сметаной и т.д.

Пейте кефир!Как можно больше!Очень эффективно!
Приходишь в норму,НО не толстеешь!

блин а я уже 6 кг потреля и все теряю. а все потому что не могу себя заставит есть - у меня еда отвращение вызывает

ойй девочки завидую вам, была я 65 кг, когда пощла рожать весела 93 ,а сейчас 76 и не магу похудеть

(F)

Заберите у меня лишних 15 кг,ну пожалуйста :D :D :D ;) ;) ;)