Уход за кожей тела........ кто что делает для подержания ее тонуса и красоты...
 

Когда тебе за 30. эта тема становится особенно актуальна. как сохранить молодость, красоту и здоровье кожи ??? ведь красивая упругая кожа тела это уже . половина дела в борьбе за его привлекательный вид

Один из способов-это контрастный душ.. его я практикую.. но к сожалению по настроению. а ведь надо систематически..

обязательно пользуюсь. кремами и молочком для тела. сразу после душа.-это правило без исключенний..

Контрастный душ стараюсь принимать каждое утро.. и всякие кремики, скрабики.. антицеллюлитные кремики :D(скорее для успокоения души)

Покупаю в аптеке маслянный раствор витаминов А и Е. добовляю в оливковое масло. наношу на тело. ( после душа соответственно и лучше на ночь). кожа-атласный бархат..

Жирные сливочки с солью-это " классика" ухода за телом. вместо покупных скрабов. просто супер.

Пыталась делать дома шоколадные обертывания : покупала какао без добавления сахара. разводила его в теплой воде.наносила на " проблеммные" места. оборачивалась пленкой и под одеяло минут на 30. прикольно.только пол квартиры в том же какао было.

аквааэробика,сауна,антицилюлитный массаж,и масло джонсон и джонсон

я тоже люблю детские кремики и масла. риск заполучить от них алергическую реакцию практически нулевой.и вообще они очень нежные.

А в мою программу минимум входит еще и "самоизбиение"))
После душа стучу себя такой спец.щеткой для антицел.массажа.Такие красные ноги становятся.Думаю-полезно.)))

а нутрикосметику кто-нить пробовал для кожи ( биолог. добавки).???.или антицеллюлитную. в аптеках сейчас полно. от лореаль и нестле например.??

Все вокруг перепробовали скорее всего ВСЕ продоваемые крема, антицеллюлитные. Эффект - кожа сама по себе глаже, но суть та же остается. Тут все в совокупности нужно, спорт, правильное питание, косметические процедуры. Как говорится, простые истины;)
Когда время есть, пользуюсь кофейным скрабом. Очень приятные ощущения, а про запах вообще молчу (ну, это для любителей)(F)

раз в неделю скраб из натурального смолотого кофе и дважды-трижды в неделю увлажняющее молочко или крем для тела - вот и весь мой уход

Вчера начала принемать аевит. перед отпуском говорят загар будет ложиться лучше. да и вообще это самые " кожные" витамины. а еще для глазок полезно. и Q10 еще решила попить.. омолодиться

Ну не сразу же.. нужно время... коже нужно увлажнение и питание ( витамины). утлично подтягивает массаж.я сейчас сама себе делаю баночный.хочу еще куить распылитель, наливать туда минералку и брызгаться на все тело. (увлажнять шкурку).в идеале надо конечно идти к косметологу. сейчас стока современных процедур.но это дорого.. от 30-50 тыс на курс. а то и больше.

Вечером перед сном - ванна с солью и аромамаслами, затем крема: на проблемные зоны - антицеллюлитные, на остальные - орифлеймовские для тела, либо лосьон для тела с аромамаслами (делаю сама), массаж баночный, или ручным антицеллюлитным массажером, затем массаж на SAMMI MEDICAL. Утром - после тренировки и душа - на проблемные зоны опять антицеллюлитка, для тела - крема ароматические (вместо туалетной воды, либо в дополнение), массаж утром - если позволяет время.

Компресс с яблочным уксусом
Разводят 1 чайную ложку яблочного уксуса в 1 л воды. Такой компресс прекрасно тонизирует вялую кожу.
С целью тонизирования кожи используются, в виде кусочков льда, замороженные настои и соки трав. Особенно хороший эффект дает протирание кожи замороженными соками земляники, клубники, арбуза, огурца, петрушки, настоями трав («шишек» хмеля, цветков липы, ромашки, листьев шалфея и др.).

Скраб из сахара
Пять столовых ложек сахара смешать с пакетом взбитых сливок и тут же нанести , слегка помассировать, а затем смыть тёплой водой.

обертывание с корицей и маслом
Взять 1ч.л. корицы перемешать с 2ст.л. масла растительного,нанести на проблемные зоны и обернуться пищевой пленкой на час,затем смыть.После каждой процедуры теряется от 1см.

И еще чтоб кожа была гладкой и упругой пейте льняное масло и еште пророщенные зерна пшеницы.

Жировики. Что это? И как с ними бороться?

В официальной медицине жировик называют липомой.
Наиболее часто жировик формируется под кожей. Он представляет собой неподвижное мягкое или эластичное образование, не причиняющее человеку никаких болезненных или неприятных ощущений. Иногда при пальпации можно почувствовать дольчатость жировика. Жировик может появиться на любой части тела, где имеется жировая ткань: на голове, ноге, руке, спине.

Бальзам "Вьетнамская звездочка"
Есть опыт излечения жировика с помощью бальзама Вьетнамская звездочка. Смазывать его нужно до тех пор, пока он не вскроется, затем осторожными нажимами можно удалить содержимое за несколько раз в течение 3 дней. Выдавливать жировики на лице нельзя.

Жировики небольшого размера удаляют под местной анестезией, большого — под общим наркозом. От жировиков можно избавиться используя народные средства.
Золотой ус
Свежий лист комнатного растения золотой ус срезают и разминают, после чего накладывают на жировик, покрывают полиэтиленовой пленкой, на которую кладут хлопчатобумажную ткань, сложенную в 2 раза. Компресс закрепляют с помощью пластыря или повязки.
Спустя 12 часов повязку нужно сменить, используя новый лист. Весь курс лечения должен составлять 10-12 дней.

Встала. выпили ложечку масла льняного на тощак... сейчас пойду обернусь яблочным уксусом. (гы-гы-гы. чего тока ради красоты не зделаешь..). отведу ребенка в сад. сбегаю на тренировку.и на работу.на работу.на работу.. как на праздник.

Блин! Настя! Когда ты всё успеваешь????????? Ты со скольки работаешь?;)

как успеваю. да фиг его знает. просто как то так получается. . а на тренировку я сейчас перед работой бегаю. пока есть такая возможность. на работе где-то уже в 11. а так с 9 с 9.30... хех.

У меня каждое утро обливание холодной водой уже около года регулярно - , лосьон для тела, скраб раз в неделю (кофейный с оливковым маслом) и массаж. Еще иногда всё тело обмазываю чем-нибудь, например мед+ягоды раздавленные. Сейчас на улицу без защитного крема не выхожу, солнце. Антицеллюлитные кремы не помогают, только спорт и массаж.

Где-то раз в неделю гоммаж для тела
И по возможности, намазываю все тело клубничкойпрям красота. Тут главное, все вокруг не заляпать, иначе еще и физическая нагрузка будет, как бонус

Анастасия, вы просто Метеор! В такую рань успевать и с ребенком, и на треньку, потом на работу.

А я с утра на треньку не успеваю . И так встаю в 6.00, бегаем 1 час, потом начинается какое-то сумасшествие в доме - всем надо мыться, бриться, завтракать, сын убегает в Универ, мы с мужем на работу . И только забегая в 9.00 в офис я могу спокойно выдохнуть

А я утром могу тренироваться при условии, что на работу часам к 14. и то, прибегаю с языком на шее.

Вчера решила разнообразить свой "досуг". Намазалась оливковым маслом с корицей, обернулась пленочкой и под пледикВсе бы ничего, но при такой жаре не долго и в трубочку стечьА в общем, все отлично, кожа гладенькая.

Нет. все-таки после тренировке на работе делать нечего. устаешь после спорта как не крути. полежать бы. отдохнуть.. вздремнуть часочек. а на работе фиг тебе.как стойкий оловянный солдатик из последних сил. улыбочку на лицо и как ни в чем не бывало. до конца рабочего дня. не расслабишься.

Девченки, нужен убойный мотод. тонизирования подтягивания кожи. что делать..???. возрастые изменения прут. и после беременности все же кожа на животе и на боках подрастинулась.. все заметнее и заметнее. что кожа не та.. как раньше была.

Настя, кажется мне, что это наговоры на себя родимую. При таком внешнем виде.

Нет не наговоры к сожалению. на фото это го не видно..

Самые убойные средства - это прохождение курсапроцедур в салоне, там уже по направлениям. Все кто делал, эффект видно. Но, к сожалению, это пипец как дорого
А все кремики и так далее.больше для ежедневного применения. Ничего нового не подскажу, итак всеизвестно.
В домашних условиях самое убойное, так это оливковое масло во всехвариантах.

Да я знаю.мезотерапия просто класс. я как-то делала. эфект просто суперский. но тут тоже не угодаешь. я потом еще разочек забацать ее хотела. пошла в тот же салон, а там косметолог сменился. колола без толку совершенно. деньги конечно не малые. жаба давит. если бы еще быть уверенной что в очередной раз хороший косметолог попадется и эфект будет.. вот и стараешься пока своимим силами. бороться.

Мне кажется, пока возможно своими средствами поддерживать, то и не стоит организм подсаживать на все остальное. иначе как с Ботоксом, раз сделал, а дальше пошло. поехало.
НЕ знаю, народ в восторге от водорослей, в смысле обертываний. сама не пробовала.