Питание. МЕНЮ для детей разных возрастов
 

что и сколько должен есть ребенок 8 месяцев, примерное меню. :) (поделитесь опытом)

примерное МЕНЮ для 8-месячного ребенка:
завтрак- каша 150 гр с фруктовым пюре(вместо сахара)
обед- овощное рагу с мясом(фарш или пюре) 150 гр(в нем мяса-50гр), фруктовое пюре 50 гр или фрукт(яблоко, банан или груша), сок 30-50 мл
полдник- творог 50 гр, 1 печенье и кисель.
ужин-овощное пюре или каша, или творог(если в полдник вы его не давали), или даже мясное блюдо(если ваш малыш хорошо его кушает) и компот. или пюре йогуртовое можно дать.

как же так, в меню 8-ми месячного ребенка нет ни смеси, ни кефира, ни грудного молока???

ой, простите. я как-то даже не подумала уточнить, что это БЕЗ учета смесей или гв. то есть смесь или грудное молоко могут быть рано утром, на ночь и ночью.
и вот кефир - продукт спорный. в нем нет полезных бифидо-бактерий(о, говорю, как в рекламе :D), и его лучше давать детям со склонностью к запорам. я бы предпочла домашний йогурт.

кашу два раза кушать нерекомендуют, да пюре овощное вроде тоже.
мы с утра едим кашу. без всяких добавок 150гр
в обед овощное пюре 150гр и 50 гр мяса( вообще уже нужно офощей грамм180), сок с печенькой
полдник, творожок с фруктовым пюре,
вечером кисломолочку,

ну и в перерывах всего этого грудное молоко

Подскажите пожалуйста способ приготовления домашнего йогурта!

Юлия, я согласна, что кашу 2 раза в день-это не совсем правильно. но жизнь иногда диктует условия. некоторые дети лучше спят на полный желудок. а чем его заполнить? уж явно не кефиром. овощное пюре 180 гр? вы сами столько съедаете одного вида пищи? я-нет. поэтому лучше 150 или даже меньше овощного пюре, мяса-50 гр(небольшую "котлетку") и что0нибудь сладкое. фрукт, например.

домашний йогурт. примерно так: "берете 1 литр молока (желательно домашнего), подогреваете до температуры 45 гр. С (это когда можна сунуть в него мизинец и протерпеть 10 сек). Потом берете 100 г магазинного йогурта (или закваску с домашнего йогурта), смешиваете с небольшим количеством молока и вливаете в остальное молоко, хорошо перемешиваете и ставите в теплое место на ночь. И не трогайте до утра! Если в доме прохладно, можно укутать будущий йогурт полотенцем или одеялом."

спасибо всем:D

я первый раз дала омлет дочке, когда ей было 1и 1г. в начале делала его только из желтка. потом половинку белка добавила и дочку обсыпало .. сейчас вообще яйца не даю