Запор из-за стрессов и неправильного питания.
В последнее время частенько ссоримся с мужем, причём на ровном месте. Правда, быстро миримся, но сама ситуация меня напрягает, не понимаю, в чём причина. От этих нервяков наверное и начались у меня запоры. Может были у кого-то похожие проблемы, поделитесь рецептами. Какие-то медикаменты использовать или может быть народные средства? Мало мне проблем с мужем, так ещё и эта прицепилась.
|
Когда на нервяках проблема возникла, думаю, что народные рецепты уже бессильны. Попробуйте, какое-нибудь современное слабительное, например, экспортал,, сейчас много разных, спросите в аптеке.
|
Цитата:
|
Надо полностью перестать мучное кушать.
|
дюфалак, регулакс - лучше натуральные средства.
|
Мне от запора хорошо помогает 3 стакана воды натощак.
|
Если запоры частые, то скорее всего у вас микрофлора кишечника нарушена. Вам не слабительные надо пить (это же только временный эффект дает), а эту самую микрофлору восстанавливать.
|
Про слабительные согласна, что эффект временный, но куда деваться. А про восстановление микрофлоры - это вы сейчас про всякие кефирчики говорите? Лично мне от него никакого эффекта нет, хоть по три литра каждый день пей.
|
Нет, я не про кефир, я про пробиотики. Сама от хронического запора именно ими избавилась, если конкретно, то максилак пила. Так что по собственному опыту, так сказать, говорю
|
Цитата:
|
Часовой пояс GMT, время: 19:00. |
Работает на vBulletin® версия 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
Форум для женщин. Молодёжный форум девушек