убеждалка
 

как убеждаете себя отказаться от вкусненького ради сохранения фигуры?!

Повесить на холодильник магнит - "СТОП, ТЫ НА ДИЕТЕ")))

Покупаю одежду на размер меньше.Стимулирует не набрать лишнего веса.

Не отказываю себе сьесть вкусненькое,но уменьшила порции на половину и вместо гарнира овощной салат.

а у меня подруга когда худела вешала на холодильник табличку-куда лезешь корова!:)

Светочка!прикольный совет!и мне поможет,и других отпугнет.и остальным тоже спасибо!я никак не могу отказаться,стараюсь не покупать-но друзей угощать чем-то надо.немножко киви выручает.съеш-и ничего больше не хочется,но накладно!