КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО... ПОДСКАЖИТЕ
 

КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО. ПОДСКАЖИТЕ

А зачем от него отказываться?! Живем один раз, и, лишать себя приятного кушанья совершенно ни к чему! Все хорошо, когда в меру. Нужно просто не переедать!

спасибо

Не надо отказывать себе в сладком. Просто надо конфету разделить на несколько маленьких кусочков и смаковать. Лучше, конечно, не шоколад, в нем жиров много. Пастила, мармелад, зефир лучше. Мед, например!

Незнаю я могу отказаться от всего мучного,сладкого,мясного.конечно пока какой нибудь не довет.

Просто, есть сладкое надо в первой половине дня

А если к вечеру испортилось настроение?! Самый надежный способ - скушать что-нибудь сладкое! Но совсем чуть-чуть!

спасибо!просто сижу в декретном отпуске не всегда получается нормально поесть. Вот и престрастилась к сладкому.

здравствуйте! подскажите с чего начать? не могу на себя смотреть.очень комплексую.

Очень просто.Кушайте фрукты и сухофрукты,в них содержится не вредный сахар.