Слабительное действие, конечно, есть, ну не так прям, что до воды. Ну, это, я думаю, еще и от организма зависит. Попробуйте с одной таблетки. Только обязательно во время еды. Я один раз просто вечером таблетку перед сном разжевала. Забыла. Мне как-то не очень комфортно ночью было в желудке. Там даже в инструкции написано, что во время последнего приема!