о...как это знакомо((

вариант борьбы с депрессией – общение. И вновь народный фольклор дает нам ответ, говоря, что «даже дуб в одиночестве засыхает». Если вам, действительно, очень плохо, и это состояние не проходит, то лучше не оставаться одному. Попробуйте побороться с депрессией вместе с друзьями, не отказывайтесь от приглашений на вечеринки, окружайте себя новыми людьми и новыми ситуациями, вносящими в жизнь «свежий ветер». И ни в коем случае не замыкайтесь в себе. В одиночестве справляться с депрессией гораздо сложнее. Даже общение в интернете – вполне подходящий вариант. И наш сайт призван помочь вам найти единомышленников.

Сама подумываю к психотерапевту сходить или психологу. А что за курс вы проходили и к кому ходили?

У меня тетка в клинике Неопси лечилась... без медикаментозного лечения не обойтись...

У меня мыслей о суициде, слава богу, не было. Но состояние мало чем от вашего отличалось . Плакала по поводу и без. Об этом центре от знакомой узнала. В наше время хороших специалистов очень мало как оказалось. Я до Неопси еще в нескольких побывала. Результата от их лечения не было.

Ой, а мне о нем не очень-то хорошие вещи рассказывали... Я, когда с депрессией самостоятельно справиться не могла, в [URL=".poststress.ru/"]клинику постстрессовых состояний обращалась. Тоже в стационаре полежать пришлось, но зато я теперь как страшный сон вспоминаю то свое состояние... Спасибо врачам клиники за их работу и человечность!

Спорт, трудотерапия, успокоительные.

От депрессии очень сильно помогает любая работа, по дому или по специальности, а также завести нужно животное, будет о ком заботится и депрессия сама по себе уйдет. Проверено

Согласна, даже существует такая пословица: "Терпение и труд все перетрут"...

Не знаю, не помню, чтобы у меня была депрессия. А вот уныние ... это часто состояние меня посещает. Или еще тревожность и нервозность - в этом случае пью успокаивающие. Раньше пила валериану, теперь нашла нерво-вит, в нем сразу гремучая смесь - валерианка, пустырник, синюха голубая, мелисса.