А у меня не получается бросить в один день. Это наверно больше психологическая привязанность к сигаретам, чем к табаку. Правда никаких специальных таблеток, я не пила-почему-то не верю в них. Хочу попробовать электронные сигареты, большой плюс для меня в них, в том, что запаха табака нет, то есть мой мозг будет постепенно отвыкать от табачного запаха и дыма. Хочу купить бренд Evod Mega 1900 mAh от Papirosa. Читала много отзывов о нем хороших. Кто-то покупал тут именно эту фирму? Есть некоторые вопросы.

Подруга моя бросила курить, а потом с парнем опять закурила.. и не отучить никак

а вы попробуйте ей ролики показать, чем чревато курение. Моему тренеру было достаточно впечатлений от больницы, где он увидел свежеаппутированных, без рук и ног (последствия облегирующего эндоартриита, курильщики им болеют). У меня первая попытка потерпела фиаско, со второй попытки бросила с табексом. Да. было тоже не просто, но желание бросить курить было сильнее и в итоге уже несколько лет не курю и вам, девочки, советую бросить или никогда не курить вообще!