Как бороться с ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТЬЮ?
 

Я молодая мама( мне 22года), у меня первый ребенок(сын 4месяца). Живем с мужем и сыном отдельно от родителей,первые 2месяца после рождения Даньки было тяжело,но терпимо. Сейчас я вообще не чего не успеваю сделать,малыш, как говорит нервопатолог, гиперактивный, днем спит очень мало, по ночам просыпается,. Муж целыми днями работает и все заботы по дому и ребенку лежат на мне. Сплю в сутки часа 4, поесть удается 1-2раза. Чувстую себя 100летней старухой,которая разваливается по частям. За последний месяц похудела еще на 2кг.Что делать?

А не долго ли ждать 3 года? :-O

За 3года я ваще помру. от такой жизни.(((

Вам надо переключаться хотя бы в выходные, а это должен обеспечить муж. У меня двое детей с разницей 2 года, старший только в сад пошел.Но если честно отоспаться еще не удалось Живем тоже одни, бабушки работают, няню не беру принципиально

Но в выходные на два часа, но уйду.По магазинам в основном, но себе купить что-нить тоже приятно

Нельзя, чтобы детьми занималась только мама, пусть папа поучаствует ;)

Муж то помогет помере возможности. А насчет пеленания, нам это не помогает, все время разворачивается. Да и игровой коврик последний месяц уже не выход: мы уже ползать начали, оставляю на одном конце ковра, пока посуду мою или обед готовлю он уже до середины комнаты доползает или в дверь балкону упрется и кричит! Один ваще играть не хочет, вот,мол сиди мамка развлекай меня, то с игрушками на ковре, то с книжкой на диване. Днем если уснет часа на 2, успеваю прибраться да поесть сготовить, а подремать уже некогда.

Милая,Оля, с нашей гиперактивностью, я думаю после года тока хуже станет, он щас уже на месте не сидит все кудато удрать пытается, а ходить начнет так ваще глаз да глаз нужен. :D :D

Оксана, как вы гуляете? Мы тока в кингурятнике, первые 3месяца коляска спасала, а сейчас он ее просто терпеть не может, орет на всю улицу, что достали от туда.

Мой если запеленать не уснет пока не выбереться полностью.

Папка нас спосает тока если футбол по телеку, возмет его к себе на руки и расказывает все что на экране происходит, а так у них взаимоотношения не скадываются, Данька еще дольше орать начинает когда папка купает или переодевает.

С первым ребенком получила от опытного человека (отца пяти детей) хороший совет: спи, когда ребенок спит, и не пытайся в это время переделать все дела. Этот совет очень много раз себя оправдал. И сама отдыхаешь, и ребенок привыкает к работающей маме, а не к той, которая все время прыгает только около него.