Подскажите пожалуйста какую-нибудь диету, но такую чтоб совсем не голодать.
 

Подскажите пожалуйста какую-нибудь диету, но такую чтоб совсем не голодать. Не могу долго без еды!

NADO KUCHATI 5 RAZA V DENI Y PYTI 4 LYTRA VADI

Y VSIO BUDET OK;)

Юля,самая лёгкая по Миримановой. испытала на себе

Юлия, пришлите адрес.Отправлю вам,абсолютно бесплатно.

ЮЛИЯ А МНЕ МОЖЕТЕ ОТПРАВИТЬ БЕСПЛАТНО:)

Согласна по Маримановой.самый иделальный вариант.серьезно.)за 9 месяцев 17 кг.

Присоединяюсь, ко всем худеющим мо системе Миримановой. Пока на диете 6 дней, и уже - 800г!

Спасибо всем за советы!

а как это по маримановой худеть.напишите пожалуйста

набери в поисковике Мириманова минус 60,есть форум её-раздел для новичков,можно ещё книгу скачать"Минус 60 или моё волшебное похудение" Автор Екатерина Мириманова

Я тут Мириманову прочитала.Не пойму,я вообще тогда стройняшка должна быть.Я и так не ем поздно, и ем только легкое, завтракаю, и много овощей ем.У меня вес, вообще-то, последнее стоит.Но,наверно,это из-за уколов.Хотя мой врач отрицает такой эффект.Может кто тоже колол?

ЧТО ЗА УКОЛЫ? МИРИМАНОВУ КНИГУ ЧИТАЛА?? ИЛИ СТАТЬЮ

статью читала в иннете. уколы противозачаточные

не слышала про уколы противозачаточные. Что это такое расскажите

По статье неполное представление о системе,лучше книгу прочитать.очень легко читается и всё так просто,что хочется быстрей начать

Это такой укол делаешь один раз в 3 месяца.Гормональный естественно,вместо того,чтобы таблетки пить каждый день и не дай Бог,не забыть в нужное время принять.Делаешь укол.

Я понимаю, что статья не дает полного представления,но в общих чертах мне понятноКнигу я уже скачала.Просто я так всего придерживаюсь, и питаюсь правильно.Все что я тут пишу, это я все на практике применяю.Все я уже прочитала и уже сама могу книгу написать:D Но,вот я думаю укольчики тормозят.Я их уже 3 месяц не колю.Может, что сдвинется.

я ,конечно, уколы такие не делала.Но пила 2 года противозачаточные.пока пила,всё было хорошо,я и всегда была стройной где-то 56 при 173 роста Но как бросила,поправилась капитально до 70 кг и 2 года не могла забеременеть

В Канаде делают такие уколы, очень распространено. И еще мужчины делают вазектомию. Я могу сказать, что я худела по методике доктора Пуна, это гос. программа, эффект и результаты во всех отношениях оч. хорошие. Я пишу блог на эту тему теперь "Худеем без стресса"

от добра добра не ищут,как говориться,я уже год питаюсь по Миримановой-мне нравится

Диет, и питаний и способов похудеть очень много.Надо найти свое.И главное идти к намеченой цели, как бы тяжело не было.Я ооооооочень много литературы прочитала по диетологии, теперь даже помогаю подруге-диетологу писать книгу.
Но вот,последние кг(ЗАРАЗЫ!), никак не уйдут.Думаю от уколов.Я и питаюсь правильно и двигаюсь много.

голандская диета очень комфортная.

Последние самые тяжелые

Я тоже считаю диету по Меримановой довольно доступной,сама на ней была.

а почему была,и какой результат

почему разговор что по маримановой это ДИЕТА.это просто правильное питание и вообще образ жизни.К этому быстро привыкаешь! и потом все будет само собой.и на диетах сидеть нельзя.от них мало толку. нет может и будет эффект но временный.

Я так же как и Мариманова питаюсь уже год.и счастлива.и здоровье улучшилось и вес на много меньше стал.

Ulya a mne mogesh dostat' knigu Marimanovoii preslat' mne ya ochen' tebya proshu---- zaranie spasibo

Подскажите мне пожалуйста тоже или кто может прислать без платно пожалуйста устала уже бороться с лишнем весом

Была на Меримановой,потом немного забросила,сейчас опять вернулась.Результат около 5 кг в месяц.Вес не возвращался где-то 8 месяцев.а потом разъелась.

пришлите электронку пришлю книгу Меримановой

бесплатно

прочитала в журнале утром натощак выпиваешь стакан воды ,ложка меда(чайная)ложка натурального яблочного уксуса,2 часа не есть курс 2 месяца потом месяц перерыв и опять курс,у меня живот уже убрался

Елена Харебина a zachem tebe xydet! i tak klassno viglyadish!

Юля, скажите пожалуйста, а как вы питались при этом в течение дня? Ели ли после 18 часов и была ли физическая нагрузка? И еще в воду добавляется чайная ложка яблочного уксуса? Заранее спасибо (X)

на счёт Лены Харебиной я тоже согласна,максим 1-2 кг

Оля,а действие какое от уксуса,слабит или ещё что?Напишите(F)

Ой, простите, я ошибочно указала имя Юля, поэтому вопросы по медовой воде адресованы Ольге.(X)

Елена харебина пришлите и мне пожалуйста как худеть по системе минус 60