Я пользуюсь зубной пастой Parodontax rozetka.com.ua/uhod-za-polostyu-rta/c2099087/producer=parodontax/ и экстра мягкой зубной щеткой от этого же производителя и проблем деснами или зубами нет. Хотя до этого пока использовала жесткие щетки то десна кровоточили и припухали.
https://i1.rozetka.ua/goods/1452542/...1452542703.jpg

Заказываю пасты последнее время на айхербе, хороший состав и бережно зубы очищают.
Но для здоровья десен важно не только пастами пользоваться. Меняла зубы у стоматолога в фрау дент и после лечения врач напомнил, что важно пользоваться зубной нитью, желательно ирригатором и ершиками для зубов.
Про все кроме пасты мы благополучно забываем.

Сплатом пользуюсь. Хорошая зубная паста. Уже не помню как воспользовалась ею в первый раз.